分娩保健
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哺乳期能吃蟹吗?
秋季到来，宝宝的脸上总是红扑扑的……每年秋冬季节，在天气转换时，总是婴幼儿好发奶癣的高峰季节。这时候，不仅宝宝难受，而且妈妈心焦……在上周的名医网上聊中，国际和平妇幼保健院新生儿科主任施婴婴教授提醒诸位妈妈，最近是奶癣的...
准妈妈的分娩心理保健课
学习获取社会和家庭支持 社会和家庭的支持，是影响心理状态的主要因素。良好的社会支持可对应激状态下的孕妇提供保护，有缓冲保护作用―― *产前要对包括丈夫、公婆及父母等家庭成员进行有关心理卫生宣教，处理好他们与孕妇之...
确保顺产的四大护理宝典
顺产是最安全，最有益于孕妇和宝宝的分娩方式，所以尽量应创造条件，保证孕妇顺产，通常顺产必须保证做好以下这些方面的护理，才有可能保证孕妇顺产： 1.选择合适年龄分娩 初产妇，在25～29岁生育，顺产的可能较大。避免...
蜂蜜加黄砂糖护手绝招
绝招3：早上一杯热水加鲜柠 每天早上起来，一定要在尚未进食之前，空腹喝下一杯加了新鲜柠檬片的热开水。 宿便是终结美丽曼妙身材的元凶之一。因此，每天早上起来，一定要在尚未进食之前，空腹喝下一杯加了新鲜柠檬片的热开水...
女人，成就“不老”的保养
想要白里透红的粉嫩肌肤，是很多女人的梦想。尤其是女人一到三十之后，便会出现很多肌肤问题。但是，想要保持青春，必须有好的习惯. 绝招1：绝对不要裸着脸上床 皮肤细胞在晚上睡眠期间的活动速率要远比白天来得快，对营养的...
脾胃不好的产妇什么要忌吃
莲藕是产妇的滋补佳珍，但由于属性偏凉，故不宜过早食用，最好产后两周再吃。 河南郑州市第三人民医院中医科王素君副主任医师介绍，生食藕能凉血散淤，熟食能补心益肾，具有滋阴养血的功效，可以补五脏之虚，强壮筋骨，补血养血。藕...
生孩子，剖宫产并非“捷径”
“十月怀胎，一朝分娩。”这本是再自然不过的事情了，但如今不少“准妈妈”，有勇气选择顺产的越来越少。 近日，记者从武汉市妇幼保健中心了解到，今年1～6月，武汉市共有2.74万余名产妇，其中近1.7万人实施剖宫产，剖宫产...
剖腹产术后的自我护理
剖腹产不同于阴道分娩，它是要在小腹部做一条长10厘米的切口，剖开肚子，切开子宫，取出胎儿然后缝合。手术伤口很大，创面广，又和藏有细菌的阴道相通连，所以剖腹产是产科最大的手术，有很多并发症和后症，其常见的并发症有发热、子宫...
细说孕妇急产应变指南
阵痛来了，许多产妇和家人着急赶往医院，以为宝宝马上就要出生了，结果往往是阵痛痛上几十个钟头，才终于等到宝宝来报到。但是也有极少数的孕妇，可能会遇上迫不及待的宝宝，赶不及来到医院就出生了。 什么叫急产？ 阵痛开始后...
低风险人群可以剖腹产吗?
据新华社电澳大利亚珀斯泰来松儿童健康研究院专家所做的调查显示，从1984年到2003年，澳育龄妇女主动选择剖腹产的几率增加了1倍多。专家指出，不该做剖腹产而选择剖腹产或自然生产风险低的人选择剖腹产同样也面临不可忽视的风险...
哺乳妈咪乳头破裂的处理
给宝贝喂奶的新妈咪最担心自己的乳头发生破裂，因为破裂会使哺乳变得痛苦不堪，常会导致母乳喂养失败。那么，当乳头发生破裂应该怎么办？ 发生乳头破裂的原因 新妈咪的乳头皮肤比较娇嫩，承受不了宝贝吸吮时的刺激，特别是奶水...
乳汁不能“零存整取”
乳汁不足常使不少母亲头疼，然而有些母亲常错误地认为，延长喂奶的时间，减少喂奶次数，就可达到积攒乳汁的目的，结果是乳汁越“积”越少。 原来，正常乳汁的分泌明显地依赖于婴儿对乳头的不断刺激，从而促使母亲脑垂体前叶分泌一种...
5大生活习惯诱发妇科病
专家介绍，许多女性长期痛经，都会吃药处理，却不知道随着年龄的增长，她的痛经很可能已经性质改变，从一般的生理原因变成了疾病，从而延误治疗，最终导致不孕。此外，像腰痛、黑眼圈可能也是一些妇科疾病的症状，使用爽身粉、清洗液、享...
为什么产后要做妇科检查
妇女妊娠期间体内所产生的生理、内分泌以及解剖上的变化、在分娩后都要逐渐恢复到妊娠前的状态。 为了了解这些变化恢复情况，需要认真观察产后的各种变化，因此应在产后6―8周到医院进行一次全面体检，目的是发现母亲全身和生殖系...
30岁熟女17条养生要诀
中年女人若能认真研究和坚持做到下面的养生要诀，就有利于延年益寿。 测体重 要注意体重，过于肥胖会减少你的寿命及风采。 可采用一种简单的计算方法，即用身高的平方除以体重，所得数如超过25为超重，正常指数是20-...
冬季要防“主妇手”
“家庭主妇手”多发病于指尖、指屈面与手掌皮肤，表现为皮肤干燥、增粗，伴有皲裂。主要原因是过多接触肥皂、洗衣粉、洗洁精以及其他刺激性物品，致使手部皮肤干燥粗糙，当在活动中牵引力或摩擦力较大时，即可造成手部皮肤皲裂。加之，寒...
产后束腹的弊端
爱美是人之天性，不少年轻的母亲尤其关注自己的体形变化，并以为产后束紧腹部，有助于体形的恢复。于是，在产前就提早准备好腹带、健美裤。孩子一生下来，将自己从胯到腹紧紧裹住，以至于弯腰都十分困难。能下地活动时，便换上健美裤，紧...
孕妈妈穿鞋有讲究
多数孕妈妈在怀孕期间双脚就开始浮肿，走起路来难以掌握身体平衡。为了行走方便舒适，孕妈妈在怀孕后应该给自己选双合适的鞋：首先最好鞋后跟高度在2厘米以下。因为鞋跟过高会增加孕妇腰和脚的负担，加剧孕妇的腰痛。并且要宽松、轻便、...
坐月子不必顾及12种禁忌
为了使月子里的产后女性尽快恢复起来，老人们总是叮嘱你这不能做，那个不能吃！如月子不能洗澡、不能梳头……其实坐月子，这些禁忌真的不用太过顾及！ 误区一 月子里不能受风受凉 坐月子的传统观念很多，怕风怕凉是其中之...
当心剖宫产的后遗症
主持人：上次有个剖宫产的网友，说她的后遗症是盆腔炎？ 妇产专家马彦彦：盆腔炎是子宫感染了。盆腔炎还不是特别严重的后果，我们也有因为子宫感染，或者是产后的出血特别多，或者是术中出血特别多，把子宫不得已给切了。 还有剖宫...