幼儿阶段
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产后防病保健（八）
防产后腰腿痛 此病是因骶髂韧带劳损或骶骼关节损伤所致。主要原因如下： 第一、产后休息不当，过早的持久站立和端坐，致使产妇妊娠时所松弛了的骶髂韧带不能恢复，造成劳损。 第二、产妇分娩过程中引起骨盆各种韧带损伤，再加上产后过...
产后防病保健（九）
缓解产后尿潴留 产后尿潴留的发生，是因为分娩过程中子宫压迫膀胱及盆腔神经丛，使膀胱肌麻痹，运动迟缓无力；产后盆腔内压力突然下降，引起盆腔内瘀血；加上产程过长引起体力的大量消耗。而导致排尿困难。尿潴留给产妇带来痛苦，需要及...
产后防病保健（十）
防阴道松弛 在未生育时，两性交合很紧贴，阴茎进入阴道时有一种令人愉悦的感觉，但生育后就完全不同了，阴道显得很宽松，双方都会产生一种交合不够紧贴的感受。这种情形可能会影响性生活的和谐，造成丈夫的不满足及妻子的性压抑，甚至可...
产褥期屋子要不要通风
有的产妇在坐月子时，把屋子封得很严实，窗子不但关得很严，而且连窗缝也糊好，门上加布帘子，俗称“捂月子”。其实，这样做对产妇和婴儿都是极其不利的。 首先，屋子封得很严，空气不流通，室内空气污浊，这对产妇和婴儿都很不利。产妇...
会阴侧切的产妇应注意什么
有一些产妇在分娩时会阴被切开，这对于避免分娩时造成会阴部严重撕裂和保护胎儿头部免受太大压力有利。由于会阴部增加了一个伤口，所以，护理工作非常重要。 一、分娩后要经常注意刀口的变化情况。因为分娩时切开会阴的产妇，常可能出现...
为什么初产妇易得乳腺炎
有关研究表明，初产妇得乳腺炎的要比经产妇多1倍，这是为什么呢？ 这是因为初产妇奶头皮肤娇嫩，耐受不了婴儿吸奶时对奶头的刺激，常造成奶头组织损伤，形成奶头裂口。尤其是奶头短，奶头勃起不良的更容易出现奶头裂口。裂口后因婴儿吸...
怎样治疗乳腺炎
得了乳腺炎以后，要进行及时治疗，尽早控制，使其不发展为化脓，这样不但乳母少受痛苦，婴儿的喂养也会得到保证。 治疗方法： 1、 暂停喂奶，用吸奶器或手挤出奶汁，避免奶汁残存引起新的感染。 2、 可采取有效的验方进行治疗。这...
坐月子可以看书、织毛活吗
有的产妇想利用坐月子时间看看书或织毛活，想学点知识和打发寂寞的日子，这样做不好。 因为坐月子期间，主要是休息和适当活动。12个月怀胎及分娩的劳累，加之产后哺乳，确实使产妇很累。所以，这个期间应以休息、活动和增加营养为主。...
月子中如何做好外阴清洁
产后务必注意外阴清洁，因为在正常情况下，产后3周内，子宫要排除恶露，阴道、子宫颈、外阴及子宫内创面尚未愈合，外阴及肛门周围常有血迹秽浊，产妇稍不注意卫生，就会发生创面感染，引起生殖器炎症。 产后须用消毒纸垫外阴，一般商店...
产后七大症状（上）
产褥热 症状 妇产科主治医师萧启信、林禹宏医师表示，产褥热是生产后的发烧症状，通常发生在产后24小时到产后10天，产妇生产24小时后可能有发烧的情形；若产妇发烧到38度以上，可能是产褥热的情形。妇产科主治医师瘳倍良表示，...
产后七大症状（下）
（接上文） 解决方法 瘳医师表示若发生痔疮，没有严重的情形，通常会自然痊愈。解决方式如下： a、初期可以多喝水，或多吃些纤维质的食物。 b、也可用药物治疗，如擦药或塞药，使用软便剂，可以让产妇排便，伤口较不严重，瘳医师表...
安度产后第一周（上）
很多妈妈都有这样的经历，第一个星期简直就是在沮丧和不安中度过的。照顾BABY在理论上看起来非常容易，但是实际操作起来却不知道应该从哪里入手了。 带着你出生不久的小宝贝从医院回家了，你的感觉是既疲倦，又欣喜。一个曾经快乐的...
安度产后第一周（下）
（接上文） 如何招待来访者 你想把你的小宝宝给亲戚朋友看看，但是，当你正处于产后恢复期的时候，你无力也无暇去招待他们。如果有客人来看望你和小宝宝该怎么办呢？ * 依旧穿着睡衣在床上坐着或躺着。当看到你穿着睡衣的时候，大多...
产后一份“痛”的礼物
什么是“妈妈腕” 妈妈腕，在医学上又被称为“手腕狭窄性肌腱滑囊炎”，是一种在临床上很常见的手腕在大拇指侧的疼痛。 在我们大拇指的根部有两条肌腱，一条是拇指外展长肌，一条是伸拇指短肌；竖起大拇指时，可以在大拇指的根部手腕处...
坐月子十问（上）
常听到人们说可以利用坐月子期间调理体质，真的是这样吗？如何调理？如何坐月子？如何根据不同体质进补？这些问题经常困扰着产妇们，我们特地列出十大坐月子问题，由专业中医师为您解答。 一 为什么产后要坐月子？目的是什么？可以改变...
坐月子十问（下）
六 不同体质的产妇其坐月子原则为何？ 依女性体质属性及其适用食物分析如下： 1 寒性体质 特性 面色苍白，怕冷或四肢冰冷，口淡不渴，大便稀软，频尿量多色淡，痰涎清，涕清稀，舌苔白，易感冒。 适用食物 这种体质的产妇肠胃虚...
产后便秘全攻略
幸福地做新妈妈了！可是另一种难言之隐――便秘，在新妈妈每次如厕的时刻发作。产后便秘的新妈妈该如何是好呢？ 随着分娩临近，小兰感觉解不出大便这个毛病越来越严重。本以为生产后这种不适会消失，却不料，待顺利生出小宝宝后，小兰发...
5类中药产后慎用
产后新妈妈劳苦功高，家人都想把最营养的滋补品拿给她吃，没想到吃还吃出了不舒服。原来，产后滋补中药及滋补的时间是有选择的…… 这天小卫幸福地做妈妈了，家人也开始忙碌起来。听说产后新妈妈身体都很虚弱，老公把朋友从东北带回来的...
坐月子VS现代医学对对碰（上）
为使产妇的身体尽快复原，千百年来民间一直流传着很多传统习俗。然而，这些传统习俗在现代医学飞速发展的今天是否有科学道理？请看它们碰撞的结果―― 习俗1：月子里不能洗澡，否则日后经常全身疼痛 传统习俗诠释 产妇在分娩后全身皮...
坐月子VS现代医学对对碰（中）
习俗4：月子里产妇必须避风，否则容易引起“七日风”或留下身子痛病根 传统习俗诠释 产妇在生孩子时，全身的骨缝都被打开，很容易使风邪从张开的骨缝中进入，引起“七日风”，即在产后7天内抽风。而且，风邪会长久地滞留在骨缝里，给...