生活保健
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不为人知的24个生活小妙招
1.眼睛红肿 用香芹汁湿敷消除眼睛红肿，将香芹切成小细段装入纱布袋内放入开水中。过15－20分钟取出，冷却，放在眼皮上10分钟。 2.换季疲劳 给自己做一个“安眠枕”，在枕套下面多...
这些食物晚上吃扰睡眠
很多人都知道多吃哪些食物有助于促进睡眠，但很少有人知道，有些食物不仅不利于睡眠，反而还会引起失眠。 小编推荐：七种水果瘦瘦你的腰 爱美mm 苗条这样吃出来 新闻背景：国际知名TNS市场研究公司对北京、上海、南京、...
夫妻共享性爱极至快感的12招
12种方法不仅让你们得到极致的性爱，还可帮助你们通过做爱得到极致的爱情! 小编推荐：红润好脸色的十招速成法则 30条美容妙计让你变美 这真是糟糕的一天：一大早牙刷掉在马桶里去了;上班时在拥挤的公共汽车上丢了钱包;...
日常饮食什么最不该“省”
为了不浪费，许多人常常会把剩菜一热再热，但是，在不断加热的过程中营养已经被严重破坏了。可以在洗菜池旁放个水桶，用来盛洗水果、洗菜的水，之后可以拿来拖地、擦桌子、浇花等等。 小编推荐：女人私处致癌排行榜 24个习惯让你...
催眠：床头摆啥睡得香
催眠小窍门： 我们厨房中有一些调料，对治失眠都有很好的作用，特别是洋葱和生姜。洋葱和生姜的气味有安神的作用，使大脑皮层受到抑制。 这些方法都非常简单易行：取洋葱适量，洗净，捣烂，置于小瓶内，盖好，睡前稍开盖，...
世界各地女人的长寿秘诀
中国：唱出心声 在中国的南方省份广西，那里有个地方叫巴马。那里的女人9 0 %都能享受9 0年以上的生命。科学家们认为，这个地方的女性之所以长寿，缘于她们对有交流意义的唱歌的喜爱。通过唱歌，她们得以表达内心的情感...
巧妙用姜 失眠便秘不用慌
把用过的姜丝风干后积存起来，到时用热水将其与红枣一同冲泡，再加点蜂蜜饮用，也不失为一种养生饮品。 小编推荐： 这六种早餐吃了不如不吃 这些食物让肉肉长在胸上 姜丝催我早入眠 作为一个教书匠，多年来，我的睡眠机...
提醒：这样喝牛奶嘴易发臭！
牛奶中含有丰富的营养成分，经常被人们称为是人体必需的“白色血液”。可是，每次喝完牛奶后，人们常会觉得喉咙干干的，而且在口腔内会有一股怪怪的味道。北京医院口腔科医生杨泓说，这是因为大家忽略了最后...
不可不知的烹饪十大不宜
导语：家常健康烹饪TIPS----炒菜时油温应控制在多少？是不是真的“油多不坏菜”？“烟熏火燎”到底对人身有什么影响？看似简单的家常厨房问题，其实却关乎家人的饮食安全、健...
5大典型错误早餐方式
不吃早餐有害健康，已经为越来越多的人所认识。对很多人来说，早餐的重要性不言而喻，但对早餐应该怎么吃，不该怎么吃，仍然知之甚少。以讹传讹的常识，习以为常的习惯，很容易让人在不知不觉间走入误区。赶紧来看看早餐的5大典型错...
让乳房“舒服”的11个小方法
乳房是女人最妩媚的地方，如何让乳房“舒服”，下面为你介绍11个简单小方法！ 小编推荐： 女人快速高潮三个小技巧 男人生命中最重要的八个第一次 一、改变饮食习惯 采用低脂高纤的饮食，食用...
月经期应提防7种不适状况
女性的月经周期绝大多数是有规律的，每月来潮一次是正常的生理现象。可是，伴随着月经来临，很多女性都会出现或轻微、或严重的身体不适，如肚子疼痛、精神不佳等。下面给女性朋友们介绍7种月经来临时容易产生的疾病。 小编推荐： ...
熬夜不伤肤：疯狂护肤四招
工作忙碌起来，熬夜加班是不可避免，但是也不能因为加班而让自己过早变成黄脸婆，那就得不偿失了。 小编推荐： 女人快速高潮三个小技巧 男人生命中最重要的八个第一次 熬夜女的护肤攻略 工作加班、夜店疯狂，上网聊天、...
私密清洁方法Yes或No
女性阴道的清洁对预防女性疾病很重要，那么应该如何清洗阴道呢？ 小编推荐： 女人身体五部位每天必须洗 女人睡觉要三不戴 女性健康自测 警钟：据调查，城市女性生殖器炎症近几年来逐年上升，特别是青年女性中滴虫性阴道...
祛脂 减肥必知的八大食品
从不贪口、规律进餐也体态渐宽，食量不大、身段苗条照样血脂渐高，脂肪分配是不是出了差错？如果你不希望祸到临头再追悔莫及地说：“我真傻，单知道要赶走腹部肥肉，不知道内脏脂肪同样要赶尽杀绝呀。”那么...
生活小习惯 让皮肤明显变白
俗话说，没有丑女人只有懒女人，也有俗话说一白遮百丑，可见美白的重要性了，不要偷懒了，一起来看看要成为漂亮女人每天必做哪些事情。 小编推荐：揭秘孙俪的私家美白秘笈 女人不老的食疗秘方 一：充足的水分是健康和美容的保...
专家解答三餐减肥7问
饕餮，比喻贪吃的人，现在引申为吃。吃什么，怎么吃?才能恰到好处地满足胃口与体力的需要，才能让身体更健康而且不发胖。那些原以为是正确的饮食方法，事实上会将我们的健康推上不归路。在早就不必再为吃不饱而发愁，而吃多或吃少也...
买口红可以用戒指试“毒性”
女人买口红时，常常只关注其颜色，会在手背上试试涂抹后与自己的肤色融合的效果。你是否想过，口红中的含铅量更应该受到关注，而且检验方法很方便，一枚白金戒指即可。 小编推荐： 适合年轻女孩的安全避孕法 体外射精的利与弊 ...
女人喜欢忍着的六大健康问题
女性遇到一些健康问题总怕别人知道，有如此心理负担的何止一二！美国新泽西州的女性健康专家多内卡·摩尔医学博士说：“最令人窘迫的问题便是洗手间话题，它包括一切只能在洗手间处理的问题。而紧随其后的...
24个习惯让你身体越来越丑
任何结果都是小事积累导致的，生活中很多微小的行为，或许你从来没在意过，但是足以令你越来越丑，以下就是为你讲解哪些是会令你越来越丑的坏行为。 小编推荐： 女人身体五部位每天必须洗 女人睡觉要三不戴 1、不了解自己的...