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千万别吃避孕药的十种女性
一般而言，凡是身体健康的已婚育龄妇女均可使用避孕药，但处于下列情况的妇女不宜使用口服避孕药： 1、患有急、慢性肝炎和肾炎的妇女不宜服用。 因为进入体内的避孕药都在肝脏进行代谢，经肾脏排泄，如果患有急、慢性肝炎和肾炎的妇女...
吃什么对女性身体有益
多吃鲜橙防治胆囊炎 美国医学研究人员通过对1900万名胆囊炎患者调查，发现有2/3是女性。但研究人员发现，女性多吃橙子，对减少胆结石会起到明显的作用。橙子中的维生素C和果酸可以抑制胆固醇转化为胆汁酸，使胆汁与胆固...
让你丰胸有不增肥的天然食品
预防胸部萎缩 首先要预防的是，到一个人年龄变大的时候胸部会出现一些萎缩，或者其他问题。所以说我们在青春发育期的时候千万要补充一些含有维生素E以及有利激素分泌的食物，比如：加卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等...
夏日饮食减肥神奇小四招
夏天减肥最能看出效果来了，根据下面的方法做一定能达到减肥的效果。 不吃主食，只吃菜肴和零食 减肥指数：☆☆在初期能起到控制体重的作用，一旦机体习惯了这一饮食结构，效果便会大打折扣。如果菜肴含脂量过高，冰淇淋等零食不断，减...
六辣食物对女性健康有帮助
平时吃饭的时候，总有一些人不吃这个不吃那个，尤其是女性朋友，不吃姜不吃蒜不吃......平时口口声声要健康，可自己就把健康给丢了，因为就那些你不吃的东西就是健康最需要的东西。 生姜排汗降温 生姜性温味辣，含有姜醇等油性挥...
夏天解暑 四道冰镇美食
冰镇芥兰 清凉可口的冰镇芥兰 材料:芥兰500克，日本芥辣、酱油适量。 做法: 1、先将芥兰洗净，去皮，切片，备用。 2、将芥兰片放入开水里灼熟，约1分钟即可，再过冰水浸约10分钟，捞起上碟，配日本芥辣和酱油食用。...
月经期最养血的几类食物
体是“血肉之躯”。只有血足，才显得皮肤红润，面有光泽;只有肉实，才能有肌肉发达，体型健美。对于女性来说，追求面容艳丽，身材窈窕，应重在养血。 小编推荐：如何计算安全期与危险期？ 吃避孕药后女性...
十款经典的牛奶食疗方
小编推荐：女人对男人性爱行动大投诉 探索你身体中的奥秘 牛奶粥：鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。先将大米煮成半熟，去米汤，加入牛奶，文火煮成粥，加入白糖搅拌，充分溶解即成。早晚温热服食，注意保鲜，勿变质。可...
夏天吃西瓜的八大禁忌
汁多清甜的西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。然而，西瓜不是每个人都可吃的，即使是可吃的人也要讲究科学的吃法。有一些病人，或是在某些情况下，最好不要吃。 一、糖尿病人 西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分...
大排档引发肠胃炎等疾病
最近医院肠胃科的门诊排起了长队，基本都是肚子疼痛、腹泻难受、吃了抗菌素也没有用……据医院解释，这是对于夏季人们喜欢吃大排档、麻辣小龙虾、海鲜甚至冰啤酒等。这些也是大排档卫生很成问题。 ...
食物搭配有时也会让你致命
食物很重要，有些时候因为食物的搭配不当，你可能会致命。 ●蛋糕+豆腐 这和食物的分类有关，有一种分法是，将食物分为密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不属密集食物之外，其他食物，如肉类、奶类和五谷类都是属于密...
用天然食疗法消除脸上的斑点
在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。 小编推荐：25-40的女人的不同保养法 夏日彩妆教你与阳光看齐 西红柿汁每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀...
低糖饮料没有瘦身效果
目前市场上的饮品都打出“健康牌”，有的则是特意抓住了女性期望减肥的心理。营养专家指出，低脂低糖并非低热量，此类饮料喝多了未必能减肥。 专门从事食品研究的吕教授指出，许多人以为无糖食品便是纯...
苹果的4大健康知识普及
苹果富有丰富的营养， 而且能怎家你的饱腹感，是减肥的MM们的必选食物。其实苹果中有很多对身体有益的元素。据科学家们研究，苹果是个很好的天然美容保养品，而且它的美容作用还能让你叹为观止呢！ 1 、防止肥胖 和其...
5种水果吃出嫩白肌肤
夏季汁多肉美的水果逐渐成熟上市，由内而外散发动人魅力，令人垂涎欲滴。水果除了好吃，对健康又有益处之外，其实也具有多种天然的护肤功效。 1。酸柑天然保湿效果 酸柑全身都很有价值，尤其它的种子更为突出，其表面粘状...
奶茶已成为女性的健康的恶魔
中国人注重饮茶的文化，常饮茶能够控制很多疾病发生，饮茶对心脏尤为好。但最近有专家发现，在茶水中加入牛奶，或是同时饮用牛奶和茶（奶茶），会破坏茶中的有益健康成分。 奶茶竟是女性心脏的隐秘杀手 试验显示，虽然茶通...
教你吃出来的白嫩肌肤
皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞间，分布着黑色素细胞，它含有的酪氨酸酶可以将酪氨酸氧化成多醣，中间再经过一系列的代谢过程，最后便可生成黑色素。在曰常生活中，如果经常进食富含黑色素代...
生命医学之光——胎盘素现代研究史
在人类历史上，从来没有哪种天然药物像人体胎盘一样富有如此强大的市场生命力――能历经５０００年而依然畅销不衰。 在人类历史上，也几乎没有任何的药物像人胎盘一样神秘复杂――古今中外的科学家经过几乎５０００年的研究，尚...
茶叶的益处到底有多少
喝茶，对于中国人来说是传承了数千年的历史。茶叶的保健功效如今越来越多的应用于大家的日常养生之中了。那么茶叶到底有多少的保健功效呢？我们邀请了茶叶专家来解答大家关心的茶叶问题吧！ 小编推荐：女性要知道身体易变老的地方 ...
职业女性必知的健康8大禁忌
当女性在生活中的地位越来越重要，随之而来的健康隐患也越来越多。职业女性健康八大禁忌,做健康女人。 一、忌超负荷工作。 随着竞争愈来愈激烈，现代职业女性的工作节奏日趋紧张，精神上容易产生巨大压力，精神上和身体上...