瘦身
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细数TVB女星用何窈窕秘方
在TVB中，有不少女星身材十分苗条。想减肥，看看明星们的减肥秘方吧！ “女为悦已者容”，女明星更是如此。为了一班影迷和歌迷，香港无线电视台的女明星们每时每刻都要以最佳状态示人。在密密麻麻的...
美女主持鲁豫饮食瘦身四法
有“火柴棒美女”之称的陈鲁豫，最出名的就是知性典雅的气质和纤瘦到弱不禁风的身材。提起瘦身，不可不看她的几点必胜减肥心得。 1 健康的早餐：早餐，是鲁豫一天中最为用心的，通常包括一杯牛奶或酸...
赵薇pk翁虹看谁减肥法最好
想知道赵薇和翁虹的瘦身秘方吗？现在就来为大家揭晓明星减肥的真相吧！ 赵薇瘦身妙招是定食谱，减肥要以健康为前提；翁虹则是少吃油，尽量在家里吃饭 赵薇妙招 定食谱 减肥要以健康为前提 纤体成功的赵薇，不但...
看名模马艳丽的瘦身心得
导语：相信大家都知道著名服装设计师马艳丽女士曾经是国际著名模特，到现在还有不少人羡慕她那完美匀称的身材，今天让我们一起来看看马艳丽女士的健康瘦身计划，也许会对你的瘦身有帮助。 身材是可以修炼的 身材不是不可以修炼...
张惠妹瘦小腹呼拉圈最有效
导语：张惠妹平常就好动，一天不流汗就会感到浑身不对劲，她擅长的运动项目更是花样迭出，有些甚至是无论如何也无法和她娇小的身材联系在一起的。 慢跑是维持体能的最好方式 1。快乐慢跑：她喜欢慢跑，因为慢跑是维持体能的最...
歌手克莱尔减38公斤变娇娘
英国流行歌手克莱尔·理查兹为了在结婚的时候有个苗条身材，努力减肥，终于从105斤减到54斤。到底她是如何减肥的呢？现在就为你揭晓谜底! 现年31岁的克莱尔·理查兹是英国前“...
徐静蕾减肥 六招轻松搞定
明星们的好身材总是令人羡煞，到底明星减肥的方法是什么呢？下面我们来为你揭晓女星徐静蕾的减肥秘方。 30多岁的徐静蕾依然拥有一份令人羡慕的妙龄身材，其中莫非有诀窍?老徐曾在博客上撰文，言传身教其保持妙龄身材的绝招：日常...
性感陈慧琳运动塑身10个建议
陈慧琳的身材保持得非常好，主要得益于少年时养成的运动喜欢。只要你也逐渐养成良好的运动习惯，部分人的身材都可以像明星。但如果每次准备运动的时候，总会被一些事情打乱计划，譬如妈妈顺道过来看你，辅导孩子的功课，小狗将你的跑...
胡静：曼妙身材与吃喝不冲突
有些正在努力减肥的人甚至不敢去餐馆，怕经不起大份量、高卡美味的诱惑！据接近胡静的人士介绍，胡静婚前后各种应酬party不断，但其曼妙身材一点也没有受到拖累，依然十分标致！难道有什么绝招？完全回避餐馆并不是一个可行的...
"少男杀手"陈乔恩身材养成计
台湾艺人陈乔恩拥有着32D的魔鬼身材，不是顶级美女的她却是顶级的少男杀手。陈乔恩这般魔鬼身材可是靠健康饮食和运动得来的，想知道她保持健康魔鬼身材的秘诀和她的丰胸妙计吗？就让我们来看看这位少男杀手的健康饮食和美容丰胸...
减肥最成功的四大当红明星MM
明星减肥方法这么多，到底哪个才是最有效的呢，本文将为你介绍何洁等减肥最成功的四大女星。 小胖妞何洁变身细腿妹 何洁减肥后 那个婴儿肥的小姑娘早已不复存在了，为了减肥，何洁可谓是绞尽脑汁。尝尽各种方法之后，何洁...
看明星如何节后减肥加速
有明星减肥成功做榜样，你还怕不瘦吗？现在就来看看中韩美女明星是如何减肥的，她们有什么呢，赶快来瞧瞧! 水煮青菜+戒甜：蔡依林小蛮腰永不胖 很久前那个扁脸蔡依林早就被fans淡忘啦，现在的Jolin露蛮腰，秀美腿，...
女人味十足的九大圆圆脸女星
娃娃脸的人总是显得可爱，岁数小，但是她们也有烦恼。脸总上看上去比别人圆一圈，娱乐圈的圆脸美女不在少数，让我们来一起看看她们！ 李湘 李湘的风情犹如她的雅号“万人迷”。从主持行业中走出的她，...
哪些美女明星拥有完美小脸
现在“小脸”是最时髦的恭维话，哪个女人听人这么说都会高兴，不过完美小脸的标准，除了“小”是否还有别的？列举几位公认脸型好的女星，长脸型圆脸型PK，谁才是你心目中的&ld...
深田恭子瘦身成功秀窈窕身材
深田恭子在电影《小双侠》里的造型得到一致好评，不枉她因拍该片而减磅，告别"肥恭"恶名。为宣传电影，她接受新一期杂志《anan》的访问，拍了一辑性感照展示窈窕身段，同时分享减肥心得。 运动为不二法门 ...
减肥最成功的四大当红女星
明星减肥方法这么多，到底哪个才是最有效的呢，本文将为你介绍何洁等减肥最成功的四大女星。 小胖妞何洁变身细腿妹 何洁减肥后 那个婴儿肥的小姑娘早已不复存在了，为了减肥，何洁可谓是绞尽脑汁。尝尽各种方法之后，何洁总结...
张娜拉：减肥不需要刻意节食
韩国明星张娜拉并没有刻意去瘦身，也很少到健身俱乐部运动。她说：“变得苗条并不困难。只要在生活中寻找适合自己的瘦身方法就可以，并不需要刻意去饿肚子或禁食。” 1.身体坐直，将背与臀部成一直线，紧...
具有东方韵味最美丽的女星
是最符合东方传统审美标准的美人儿？有人说章子怡的脸型最符合东方“三庭五眼”的审美标准，也有人认为舒淇的嘴唇虽然过于丰润但却充满现代感而不失东方韵味。你认为以下的东方美人是否符合你的审美呢? 舒...
揭秘：萧亚轩私家魔鬼瘦腰法
萧亚轩一直有着令人羡慕的纤细腰肢，其实她的完美身材也是经过持之以恒的锻炼而得来的哦！想知道萧亚轩的魔鬼收腰方法吗？ 动一动腹肌，深呼吸一下，跟“小腹婆”说BYE BYE! 1. 仰躺在垫上...
台湾七大名模特身材也有缺憾
林志玲嫌自己脚大 林志玲在各大票选都独占鰲头，虽然男人哈她、女人羡慕她，但她对自己的一双10号半大脚ㄚ极不满意，小时候学芭蕾的她，脚趾头关节也比一般女生粗大，拥有整套脚的保养品的她笑说：“因为脚不好...