瘦身
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直降30斤，赵薇瘦身大揭秘
瘦身前的赵薇（1/5） 在赵薇的减肥行动中，先用专业仪器测量出她的脂肪比率、水肿情况。人们经常会有一个误区，认为减肥等于减重。其实这是一个误区。人的体重包含了50%-60%的水分、15%-30%的脂肪、骨骼、肌...
名模古晨透露模特减肥法
古晨透露，一些长年保持健美身材的人，并非天生的“吃不胖”，而是她们时时刻刻在雕塑身材，已习惯而自然，全不费功夫。想不想了解她们的塑身秘诀？ 挺挺挺婀娜身姿挺出来 婀娜身姿挺出来 知道舞蹈演员、时装...
深田恭子大吃身材反弹回原形
日前，深田恭子以《小双侠》的性感造型，为前晚(3月1日晚)播出的节目《新堂本兄弟》录像，圆润手臂和大腿因而大曝光。有人说她目前已经恢复原来大吃大喝的习惯，早前的瘦身成果迟早会被她毁了。 素来肉感十足的深田恭子，...
娱乐圈十大性感“氧气美女”
在如今的娱乐圈，有这样一些女明星，她们有着靓丽的相貌，惹火的身材，有时以清纯的一面示人，有时又显得特别性感。这样的美女，往往会让人怦然心动。人们将这类美女统称之为“氧气美女”。下边，一起盘点一...
40岁周慧敏自曝减肥经历
夏季即将来临，又是一个展示好身材的最佳时机。以下有五位香港名模女星，亲授个人塑身心得，好让大家及早妆备自己。 高科技定点塑身 周慧敏：塑身不节食 跟Vivian近距离接触，发现她真人比上镜更为纤瘦。问及Vivian的Ke...
跟韩国明星学习腹部减肥法
明星们几乎人人拥有令人羡慕的身材，他们是如何管理自己的体形呢？腹部是人体最容易堆积赘肉的部位，也最不容易减肥成功，使腹部变得平坦结实，差不多是每个爱美之人的心愿。也许你正为腹部瘦身头痛，一起来看看几位韩星的腹部瘦身妙招...
女星招牌小动作谁最销魂？
女人，最致命的美往往在一些小动作间。一举手，一回眸，瞬间电力百万伏特，任何人都无法抗拒这种不经意的性感。看看明星的招牌性感小动作，再摸索出最适合你的一套吧。 美丽曼妙的小动作包括：淡淡地呼出一口烟圈，不经意地回眸...
S.H.E为拍广告甩肉2公斤
明星减肥可谓最轻松，为什么？原因就在于她们可以一边工作一边减肥，就连S.H.E为了拍好新一辑的广告而努力减肥呢！ 经过春节，不仅爱美人士都忙着减肥，连明星们也是为了回复好身材而忙碌哦！S.H.E日前改穿黑色贴身皮...
明星减肥六招 养身又塑身
想知道明星们的减肥秘诀和养身之道吗？现在就来为你揭晓吧！ 娱乐圈的生活和工作节奏可谓速度飞快，明星们的压力之大可想而知。 演艺圈作息不若一般人正常，经常晨昏颠倒拍戏或录影、录音，经常用脑过度，操劳指数高，外表...
影后李丽珍的瘦身美容法
怎样才能拥有明星般的好身材？看看明星减肥的方法吧！也许你也能像她们一样美丽哦！ 小编推荐：中日韩三代F4演员发型大PK 惊！大牌女星的雷人恐怖照 从当年的“蜜桃少女”到今时今日的影后，李丽...
一周狂减3斤 番茄瘦身餐
苹果与食肉瘦身法都是众所周知的减肥法，但效果如何则见仁见智。番茄瘦身法你又可有试过?未有所闻便要留意以下介紹了！ 午餐及晚餐只吃番茄，其余正餐可照常进食，但当然以清淡、低热量的食物为主。 连续进行一星期，一个月只...
宋慧乔怎样减掉“面包脸”
对比刚出道时的宋慧乔和现在的她，整个人出落得愈发水灵，一张亲和力十足的脸蛋更是瘦了1圈！究竟宋慧乔是如何让自己的小“面包脸”成功瘦脸成功，变成了现在的标志鹅蛋脸？下面海报网编编就来告诉你，宋...
姚嘉妮来传授独门瘦身秘方
看《舞动全城》里的游林林。想拥有她一样的曼妙身材吗？现在就来为大家揭晓她的减肥秘方吧! 从来没有想过要减肥的姚嘉妮，开始感到压力，因为入行后少运动，日子有功，以为任食任喝也不会肥的日子已经过去，加上新陈代谢日渐减...
看7大女星的瘦腰秘诀全记录
又到了展示好身材的季节，看看女星们的瘦腰秘诀吧！减肥就这么简单! 这个夏季，最养眼的部位不是纤纤玉臂和修长美腿，而是肥瘦适中的小蛮腰。露出小蛮腰已不再是年轻美眉们的专利了，这是属于女性展示感性风采的一种快活表达。...
LINDA廖佩伶首度公开减肥秘笈
歌手出道的Linda廖佩伶，却被誉为新一代的“性感女神”。其实以前她也是一只胖胖的丑小鸭，想知道Linda是如何一步步变成养眼美女的吗？就让Linda为你讲述她的过去与现在，为你传授修炼好身材...
香港女星李茏怡的减肥经验
想知道明星减肥法吗？想知道李茏怡怎么瘦20磅吗？现在就来为你解答吧！ 李茏怡(Tiffany)由130多磅的肥妹仔变为110磅的标准索女，原来她的减肥心得是从失败中吸取经验：“我最初减到一定磅数，跟住...
娇小玲珑MM刘亦菲沐浴减肥
娇小玲珑的刘亦菲有着特别的减肥方法，通过沐浴减肥就可以让你足不出户地达到减肥目的，刘亦菲向你介绍坐浴和足浴的正确减肥方法，让你在沐浴中享受减肥的畅快。 冷水和热水中的沐浴法 足浴在冷水和热水中的沐浴法 足浴是...
张曼玉塑身养生三大原则
张曼玉不是很漂亮的女人，但是，她的五官让人看起来非常的舒服，她给人的感觉，有一点妖娆，一点懒散，一点孩子气，这些让她显得很美丽。真实的张曼玉，身上兼有东方的素静神韵与西方的明艳光彩，从无虚饰与矫情，自然流露她清澈而深沉的...
周润发自曝帅脸20年前就整形
现年53岁的周润发(发哥)难挡岁月痕迹，自曝帅脸20年前就整形！他17日赴韩国宣传新片《七龙珠：全新进化》，为打片不惜在综艺节目语出惊人说出：“自1990年拍摄《赌神》后，就因发线后移、眼角下垂等问题，找整容...
三部曲看徐若瑄的苗条心经
每个女孩都渴望自己像明星一样美丽。难到这样的美丽真的望尘莫及？其实，只要你像她们学习一下她们的苗条秘招，你也可以拥有美丽。下面我们来看看徐若瑄是怎样美丽的吧! 徐若瑄的一曲《爱笑的眼睛》甜美动听，也有无数女孩子羡...