幼儿常识
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调味奶、可可饮品有营养吗
我们都知道牛奶是营养价值很高的饮品,含有丰富的蛋白质及钙质,是小朋友长高、成年人预防骨质疏松的最佳营养补充品。一走进超市,商品架上有各种口味的奶品,琳琅满目、种类繁多,到底买什么好呢?调味奶好喝,但营养价值比鲜奶稍差,可...
动中暗查孩子营养状况
父母亲对子女的期望,不仅是不希望他或她输在起跑点上,也更不希望他或她在成长的任何阶段中有稍微的落差存在。此时,父母亲最关心的莫过于喂养宝贝的拿捏是否恰当?小宝贝的生长发育是否合宜?接下来我们要谈的是从幼儿的行为及活动来作...
一款好的钙剂有哪些特点
近年来,铺天盖地的补钙广告和市场上琳琅满目、五花八门的钙制剂,实在令人眼花缭乱,不知道究竟应该怎样选择才好。其实,判断钙剂的好坏,还是有一定的客观标准。 一、含钙量。不同钙剂的含钙量有极大的差别,譬如:碳酸钙含钙4...
宝宝疾病时的啼哭辨别有讲究
疾病时的啼哭常伴吵闹,这种哭声持续时间长,或时哭时停,无规律,哭声微弱或低,并有间歇性喘不过气来,同时伴有发热和其他方面的异常表现,即使给予喂奶或采用各种爱抚的办法都无效果,或者只能起到暂时止哭的作用。 疾病时的啼哭...
以什么心情给孩子读童话
童话是儿童成长必不可少的精神营养。甚至有学者说,小时候没有读过童话的人,会有心理缺陷。听起来好“恐怖”呀!――因为我小时候也没怎么读过。 说出来你可能不信,“童话”至今仍然是一个模糊的概念。请中国、日本、美国的...
与宝宝一起分享阅读的幸福
早期阅读的意义在于让孩子从书中得到快乐。这种快乐可以帮助他们形成对书的有益的态度,养成一生的欣赏趣味。父母即使再忙,也要在一天的某个时刻和孩子共同进入阅读时光。 每天半小时亲子阅读,是引导宝宝思维的最佳方式 ...
怎样做个会讲故事的父母?
有位爸爸来信:“3岁的宝贝女儿最喜欢听故事,所以我很认真地对待给她讲故事这件事。可是,当我非常专注地按照书上句子念时,总是故事没讲完,女儿已经‘逃离现场’,只留下自尊心受伤的我。唉,怎样才能让女儿喜欢听我讲故事呢?” ...
儿童适合饮用什么饮料
饮料是以水为主体的食品。饮料的作用有四点:一是止渴;二是补充人体的水分;三是补充由汗液和小便排出的水和一些营养素;四是在剧烈运动的时候,补充容易利用的热能。 儿童在摄入100毫升的水之后,大约30%由肺和皮肤排出,6...
“天地英雄”姜文温柔父道
姜文的太太是地道的法国人,很多媒体朋友一直都想写一写这个中外合壁的幸福家庭,但都被姜文婉言拒绝了。在观众的眼里,从《红高粱》到现在的《天地英雄》,姜文几乎都是一副顶天立地的男子汉形象。然而,作为丈夫和父亲,姜文也有他细腻...
如何给小儿煎服中药
煎煮小儿中药汤剂,一些先煎、后下、包煎和烊化冲服等药物的煎服法和成人基本相同。但煎药时间、次数及煎出的药量又不同于成人。煎药量因小儿体质弱,胃容量小,加之喂药较困难,因而煎药要少而精。如3岁以下可煎至40毫升。分4次服下...
儿童感冒易并发的炎症
支气管肺炎 如果孩子感冒后咳嗽症状加重, 在胸部一侧或两侧可听到湿性罗音;婴儿不会咳嗽,经常在其喉部听到痰鸣,重者可发烧至38℃~40℃,继而出现食欲不振、睡眠不安等症状,这就可能合并了支气管肺炎。 鼻窦炎 儿童发生...
中国儿童体质已到危险边缘
当中国城市儿童超重和肥胖因呈快速上升的趋势,而得到有关部门的高度重视时,国外媒体也开始关注这一问题。最近,《今日美国》和《英国医学杂志》纷纷撰文,对中国少年儿童的肥胖问题表示关注。 最近几年一直参与中国少年儿童体质监...
儿童要配助听器?
孩子如果突然“失聪”,心急的家长肯定忙着四处打听如何配戴助听器,以让孩子尽早能听见声音,早点学说话。北京同仁医院临床听力学中心副教授张华每天都会接待这样的患儿家长。事实上,配助听器虽然要趁早,但不能 “一刀切”。 原...
少吃抗生素身体会更壮
发烧少用抗生素 任献青说,感冒发烧80%~90%都是病毒感染,不需用抗生素,而且用了也没用。他见过很多孩子,越输抗生素,免疫力越低下,感冒一场接一场,还容易合并细菌感染。 他的儿子长这么大,只输过两次抗生素,就是...
被动吸烟危害的不仅是呼吸道!
近年来被动吸烟的危害也日益受到人们的关注。但人们所了解的大多是被动吸烟可引起呼吸系统、心血管系统、消化系统、神经系统等系统疾病或功能紊乱,而对于被动吸烟也可影响学习和记忆能力却很少引起人们的足够重视。 最近的一项实验研...
没有偏食不必补营养品
只要孩子没有出现偏食情况,就没必要刻意给孩子吃各种营养品。如果真想额外补充一些营养,蜂蜜是很好的天然营养品。 儿童专门吃营养食品不仅没必要,还会起到相反的作用。一些儿童营养品中所含的防腐剂、着色剂、甜味剂等添加剂,会...
滑溜爽口的鱼香鸡肉饭
鱼香鸡肉饭 1人份 适合1岁以上 材料:鸡肉丁15克、洋葱20克、蛋1/2各、白饭100克、柴鱼酱油1.5茶匙、油1/4茶匙 做法:1、洋葱切丝备用,柴鱼酱油加等量水稀释。 2、起油锅,爆香洋葱丝,待稍软...
喂养宝贝的八个糊涂之举
妈咪都想把宝贝喂得聪明又结实,但有时却不一定知道自己做得不恰当,结果是事与愿违。以下8种做法,就是妈咪经常发生的糊涂之举―― 糊涂之举1鸡蛋富有宝贝生长发育最需要的高蛋白,给宝贝吃得越多越好。 理由陈述: 鸡...
饭前吃番茄有助铁吸收
缺铁性贫血大多是可以预防的。河南省人民医院营养室主任陈永春认为,缺铁性贫血补铁首先应该从改进膳食入手,食补和药补相辅相成。在进行膳食补铁前,你先要知道两个概念。食物中的铁有两种形式:一种是血红素铁,一种是离子铁。 血...
过渡阶段宝宝喂哺小常识
1. 保护乳牙从清洁开始 - 牛奶中添加过多糖分容易引起宝宝蛀牙,喂完奶再喂几口温开水,以便冲洗口腔,预防蛀牙。 - 含着奶头入睡会影响唾液的吞咽,不利于宝宝口腔清洁。 2. 微量元素不可以盲目补充 微量...