分娩常识
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生宝宝后为什么脚后跟会痛
我自从生小孩后，脚后跟一直疼痛，而且遇到潮湿、寒冷天气时还会加重。请问，这是怎么回事？用什么方法治疗？ 济南万彤 有些产妇在分娩之后，穿拖鞋或赤脚穿凉鞋，不注意避寒凉或不注意休息，因而出现足跟疼痛。这主要是由...
什么样的乳房称之为下垂？
生产后乳房一定会下垂吗? 乳房松弛下垂是所有产后妈妈的梦靥，不但有碍体形的曲线美，更严重的是使人产生自卑感，影响心理健康。为何产后乳房会有变化？有办法防止和改善吗？ 什么样的乳房称之为下垂？ 先为乳房下垂...
橘核、橘络可缓解乳腺增生
十来个橘核，两三只橘子的橘络，把这些常人看似无用的东西每天泡水喝，就可缓解乳腺增生！在全国“两会”政协委员驻地，全国政协委员、天津中医药大学中医药研究中心研究员哈孝贤一边吃着橘子，一边接受着记者的采访。 “平时被...
瑜伽可缓解分娩后身体不适
六招教你产后身体“充电” 专家介绍，下面几个简单的瑜珈动作特别适合产后练习，可有效减轻预防怀孕分娩带来的种种不适和功能失调。 1.向阳式。 作用：可强化盆底肌群，修护产道，使产道恢复弹性。 动作要领：...
新生儿为何不能吃盐？
胎儿的肾脏虽能排尿到羊水中，但功能却远不如成人。新生儿出生以后，立即可以排尿。但最初几天，因摄入乳量不足，尿量比较少，每天约5-6次，1周后逐渐多达20-30次。新生儿的肾脏发育不成熟；肾小管短，发育不良，容量少，只...
临产的三大信号
为了让孕妇及其家属对分娩有充分的准备，让其了解临产的征象十分必要。孕妇在临产时主要有以下三大信号： ⒈孕妇腹部轻松感。初孕妇在临产前1-2周，由于胎儿先露部下降进入骨盆，子宫底部降低，常感上腹部较前舒适，呼吸较轻...
了解自然生产全过程
宫口检查和胎儿监视 到达医院后，医师会在阵痛时为立妇肛查内诊，如此能更加了解胎位、子宫颈扩张程度、子宫颈厚度、子宫颈硬盘、胎头下降程度、有否破水和母亲骨盘腔宽窄情况等。这些内检检查是必要的，有些产妇可能会感到有点...
掌握分娩放松技巧和减痛技巧
放松方法 掌握分娩放松技巧 呼吸放松 专心的呼吸可转移对疼痛的注意力，并且可使氧气与二氧化碳浓度在体内保持平衡。 分娩第一阶段腹式呼吸：仰卧。两腿轻松分开，膝盖稍微弯曲。双手拇指张开，其余四指并拢，放...
为什么初产妇易得乳腺炎？
有关研究表明，初产妇得乳腺炎的要比经产妇多1倍，这是为什么呢? 这是因为初产妇奶头皮肤娇嫩，耐受不了婴儿吸奶时对奶头的刺激，常造成奶头组织损伤，形成奶头裂口。尤其是奶头短，奶头勃起不良的更容易出现奶头裂口。裂口后...
预测确切分娩时间的新方法
英国的科学家研究出一种预测分娩的新方法，即通过分析孕妈咪子宫肌肉运动产生的电流信号，在分娩前的几天，甚至两周前就能预测出宝宝准确出生的时间。 预测确切分娩时间的新方法 据科学家解释，在分娩前几周，孕妇的子宫肌...
剖腹产手术是子宫伤害之首恶
剖腹产的好处避免了自然分娩过程的疼痛，相对于它给母婴的并发症和后遗症便显得不可取，剖腹产只能限于产妇和婴儿的病理因素的补救手术。 不懂医学知识的人就不了解生殖器官的解剖，更不懂人工流产的操作技术，也没有正规的医疗器械...
阵痛：常常从半夜开始
哪些因素推动分娩的开始呢?对此，还没有精确的答案。但是，可以确定的是由于大量雌性激素在准妈妈的血液里循环，从而刺激了子宫的收缩。 阵痛常常从半夜开始 雌性激素是作用强大，而反应敏锐的激素，它是在其他激素，例如...
新妈妈产后锻炼要注意什么
分娩以后，年青母亲们觉得恢复往日的动人丰采的时候到了，便急于开始锻炼活动，但要注意，这种锻炼必须只能遵照循序渐原则进行锻炼，并要注意以下事项： 1、防便秘： 提倡早活动，早期下床可以防止便秘。 2、适当室...
侧切会影响今后的性生活吗
“侧切”及会阴切开缝合术，是在分娩期第二产程中进行的简便小手术，目的是避免胎儿娩出时母体盆底组织的严重裂伤及减轻胎头受压的碰撞伤，多用于会阴体坚韧、会阴弹性较差，或胎儿偏大，或某些原因需要加速胎儿娩出，或阴道手术助产...
预产期常见问题及护理
预产期快到了，孩子就要降临了，对产妇和她的家人来说这是件天大的喜事，但与此同时，紧张的气氛依然没有消除，因为，在真正的“胜利”没有到来之前，仍然马虎不得。因此，如何走好妊娠这最后一段路程，避免意外发生，不仅需要配合医护人...
预产期迟迟不生该怎么办?
如果妊娠超过预产期2周以上（预产期必须准确，不少自己认为是过期的并非过期，而是记错、算错了预产期）而不生者，医学上称之为过期妊娠。一般说来，凡是确定为过期妊娠者，都要进行引产，即想方设法让孩子早日出生。这是为什么呢? 随...
如何从体型看生产难易度？
自然生产的产程进展有三个主要因素： 第一：骨盆 骨盆由两侧前方的无名骨(肠骨、坐骨及耻骨围绕而成)、荐骨及尾骨相连接成一个通道，也就是“产道”。 评估骨盆之产容量时，最重要的量度有： １、入口的产科直...
怎样配合接生
分娩需要医生或助产人员帮忙，也需要产妇正确的配合。 在分娩的第一阶段，要补充营养和水分，尽量吃一些高热量的食物，如稀饭、牛奶、鸡蛋、麦乳精等，准备迎接“艰苦的劳动”。要保存体力，不要乱吵乱闹瞎用劲，因为这时宫口未...
解读12个常见分娩疑问
快到临产时产妇总是有这样那样的疑问，心里七上八下，感到不安，她们普遍关注这12个问题―― 疑问1：分娩时怎样避免难产？ 疑问解答：避免胎儿过大或胎位不正常、临产时保持充足精力和体力、孕期对分娩过 程多做了解及...
为什么选择剖宫产的人越来越多
我国剖宫产率逐年增高主要有两大原因。 一个是社会因素。产妇对自然分娩有恐惧情绪，对剖宫产缺乏正确认识。产妇及家属不愿让胎儿有丝毫围产期缺氧及产伤的风险；认为剖宫产儿比正常产儿聪明、母亲体形恢复好，忽略剖宫产的弊端...