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明星瘦身

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帅哥刘德华的健身食谱

帅哥刘德华的健身食谱

小编推荐:教你7招让他永远离不开你 女人苗条必吃9种瘦身食物 娱乐圈有几个本来面孔俊美但身形像小胖子的巨星,一个是梁朝伟,另一个当然是刘德华。但他们很努力,彻底将自己的身形改变了过来。 难得刘天王不断努力,一山一山爬上去...
2000-12-12
孙悦教你产后怎样瘦身

孙悦教你产后怎样瘦身

孙悦产后瘦身秘诀——无盐无油餐。她写道:“家人们吃着丰盛的生日晚餐,我和田姐吃着(白水煮豆腐和鸡腿、生黄瓜条、西红柿、西芹外加一杯茶)难道这就是我的生日晚餐吗?对,这就是!这样的饮食我...
2000-12-12
明星减肥法 真相大公开

明星减肥法 真相大公开

荧幕前的明星看起来个个不但有天使面孔,还有魔鬼身材。明星们是如何减肥的?你敢试试吗? 小编推荐:早春混搭淑女百变装绝招 台湾名模bebo 流行瘦已不是新鲜话题,而带领这“潮流”的女星们的减肥法更是...
2000-12-12
14位身材招人嫉妒的女星

14位身材招人嫉妒的女星

明星身材尤其是性感女星的身材常常是人们讨论的话题。性感女星必须拥有标准的三围比例,完美曲线的魔鬼身材。据说,女生最完美的三围比例是3:2:3,完美曲线应是“S”型的。很多影视明星身材都很好,堪称魔...
2000-12-12
刘涛不用节食减肥也能瘦

刘涛不用节食减肥也能瘦

很多女生都是靠不吃饭节食来达到减肥的目的,刘涛正常吃饭但是依然减肥了,看看她的减肥方法是什么! 在《天龙八部》之后,大家都认识了饰演俏阿朱的刘涛。 她那俏丽的容颜和窈窕的身姿给人留下了深刻的印象。据说从15岁刘涛就踏上了...
2000-12-12
台湾娱乐圈十大性感女星

台湾娱乐圈十大性感女星

中国十大性感女星,台湾十大性感女星,全球十大性感女星……围绕着性感女星的炒作总是不会间断,近期,娱乐圈又推出了最新版台湾十大性感女星,这十大性感女星第一名当然是林志玲莫属,第二名为吴佩慈获得,...
2000-12-12
观4个中外 星妈产后狂减肥

观4个中外 星妈产后狂减肥

很多女明星当上妈妈后身材不但没有变胖,反而变得比以前更加苗条。到底她们的产后瘦身秘诀在哪里?瞧瞧看吧! 产后如何恢复身材是每个新妈妈们必修的一课。那些美丽的明星妈妈们,虽然怀孕的时候,也无可避免的变胖,但却总是能在产后迅...
2000-12-12
春季减肥能速瘦的8大秘笈

春季减肥能速瘦的8大秘笈

减肥,不要第一想到的就是要饿肚子饿到晕,或者是在健身房运动到腿软。你应当想的是如何能够吃得健康,如何能运动得最高效。下面介绍的八种减肥方法,可以把你在减肥过程中遭遇的痛苦降到最低,使你的付出产生事半功倍的效果。 食物采购...
2000-12-12
性感可爱的八位圆脸女星

性感可爱的八位圆脸女星

  不管是不是在自己的身边,我们也经常能在电视里听到,某某某明星又去整容啦,因为她的脸变尖了变小了,变成了标准的瓜子脸!为什么大家都爱瓜子脸呢?有没有人对小圆脸情有独钟的呢!我们就拿以下要出现的几位大明星来说吧~小圆脸的...
2000-12-12
俏刘涛 不节食减肥也能瘦

俏刘涛 不节食减肥也能瘦

  很多女生都是靠不吃饭节食来达到减肥的目的,刘涛正常吃饭但是依然减肥了,看看她的减肥方法是什么! 刘涛饰演《天龙八部》中阿朱   在《天龙八部》之后,大家都认识了饰演俏阿朱的刘涛。 15岁刘涛就踏上了减肥之路   她那...
2000-12-12
细数TVB漂亮女星的窈窕秘方

细数TVB漂亮女星的窈窕秘方

  导语:在TVB中,有不少女星身材十分苗条。想减肥,看看明星们的减肥秘方吧!   “女为悦已者容”,女明星更是如此。为了一班影迷和歌迷,香港无线电视台的女明星们每时每刻都要以最佳状态示人。在密密...
2000-12-12
直降30斤,赵薇瘦身大揭秘

直降30斤,赵薇瘦身大揭秘

   瘦身前的赵薇(1/5)   在赵薇的减肥行动中,先用专业仪器测量出她的脂肪比率、水肿情况。人们经常会有一个误区,认为减肥等于减重。其实这是一个误区。人的体重包含了50%-60%的水分、15%-30%的脂肪、骨骼、肌...
2000-12-12
名模古晨透露模特减肥法

名模古晨透露模特减肥法

古晨透露,一些长年保持健美身材的人,并非天生的“吃不胖”,而是她们时时刻刻在雕塑身材,已习惯而自然,全不费功夫。想不想了解她们的塑身秘诀? 挺挺挺婀娜身姿挺出来 婀娜身姿挺出来 知道舞蹈演员、时装...
2000-12-12
深田恭子大吃身材反弹回原形

深田恭子大吃身材反弹回原形

  日前,深田恭子以《小双侠》的性感造型,为前晚(3月1日晚)播出的节目《新堂本兄弟》录像,圆润手臂和大腿因而大曝光。有人说她目前已经恢复原来大吃大喝的习惯,早前的瘦身成果迟早会被她毁了。   素来肉感十足的深田恭子,...
2000-12-12
娱乐圈十大性感“氧气美女”

娱乐圈十大性感“氧气美女”

  在如今的娱乐圈,有这样一些女明星,她们有着靓丽的相貌,惹火的身材,有时以清纯的一面示人,有时又显得特别性感。这样的美女,往往会让人怦然心动。人们将这类美女统称之为“氧气美女”。下边,一起盘点一...
2000-12-12
40岁周慧敏自曝减肥经历

40岁周慧敏自曝减肥经历

夏季即将来临,又是一个展示好身材的最佳时机。以下有五位香港名模女星,亲授个人塑身心得,好让大家及早妆备自己。 高科技定点塑身 周慧敏:塑身不节食 跟Vivian近距离接触,发现她真人比上镜更为纤瘦。问及Vivian的Ke...
2000-12-12
跟韩国明星学习腹部减肥法

跟韩国明星学习腹部减肥法

 明星们几乎人人拥有令人羡慕的身材,他们是如何管理自己的体形呢?腹部是人体最容易堆积赘肉的部位,也最不容易减肥成功,使腹部变得平坦结实,差不多是每个爱美之人的心愿。也许你正为腹部瘦身头痛,一起来看看几位韩星的腹部瘦身妙招...
2000-12-12
女星招牌小动作谁最销魂?

女星招牌小动作谁最销魂?

  女人,最致命的美往往在一些小动作间。一举手,一回眸,瞬间电力百万伏特,任何人都无法抗拒这种不经意的性感。看看明星的招牌性感小动作,再摸索出最适合你的一套吧。   美丽曼妙的小动作包括:淡淡地呼出一口烟圈,不经意地回眸...
2000-12-12
S.H.E为拍广告甩肉2公斤

S.H.E为拍广告甩肉2公斤

  明星减肥可谓最轻松,为什么?原因就在于她们可以一边工作一边减肥,就连S.H.E为了拍好新一辑的广告而努力减肥呢!   经过春节,不仅爱美人士都忙着减肥,连明星们也是为了回复好身材而忙碌哦!S.H.E日前改穿黑色贴身皮...
2000-12-12
明星减肥六招 养身又塑身

明星减肥六招 养身又塑身

  想知道明星们的减肥秘诀和养身之道吗?现在就来为你揭晓吧!   娱乐圈的生活和工作节奏可谓速度飞快,明星们的压力之大可想而知。   演艺圈作息不若一般人正常,经常晨昏颠倒拍戏或录影、录音,经常用脑过度,操劳指数高,外表...
2000-12-12