怀孕保健
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准妈妈如何预防呼吸道传染病
1、注意居室通风 室内空气不流通时，其污染程度比室外严重数十倍，极易引发呼吸道疾病。还要及时打扫房间卫生，清理卫生死角，不给病菌以孳生之地；孕妇最好每周更换一次卧具。 2、提高室内相对湿度 孕妇平时要多喝...
孕期妈妈如何安全用电话
粘附在电话机上的细菌和病毒有480种以上，尤其使用率高的公用电话，所粘附的细菌和病毒更多。人们打电话时，随着喷到话筒上的唾液，将口腔中潜藏的病菌送到话筒上，很多疾病最容易通过电话机来传播。 然而，孕妈咪天天在外或...
十月怀胎如何安然无忧
挺着大肚子，与漂亮衣服拜拜，只能穿肥大的孕妇裙？即使恶心反胃仍然要吃下许多“营养品”？哪怕去趟菜市场都要小心护住肚子？……别担心，听听“过来人”的故事吧，分享了她们的经验，你会发现，其实做个时尚新孕妇，你也能行。 ...
孕妇免疫力差对胎儿有影响吗?
问：我是一个免疫力很差的人，天气稍微变一点儿，我就会出现低热，而且会持续几天，不知道我这样的情况对整个孕期有没有影响，对胎儿有没有影响。 妇产科专家杨虹：建议到内科好好查一下。对胎儿还是有影响。 准妈妈在孕期...
准妈妈摄取钙质五个妙招
怀孕妈妈和刚分娩的妈妈都是十分需要补充钙质的，而你所摄取的钙质足够了吗？ 摄取钙质五个妙招 小时候可能你的父母就会让你多喝牛奶，告诉你很多要喝牛奶的理由，例如可以让你骨骼强健、牙齿也会更好看等。但现在快要成为妈妈...
孕期如何防辐射?
据有关妇产专家的临床调查，排除遗传、用药不当等因素，家电辐射很大程度上成为损害人体生殖系统的元凶，主要表现在使孕妇发生自然流产、胎儿畸形、男子精子质量降低等。 妇产专家提出了具体做法，避免家电辐射对孕妇的伤害： ...
准爸爸应关心妻子孕产期健康
什么是生殖健康 1994年9月在开罗召开的国际人口与发展大会上，178个国家通过的“行动纲领”明确了“生殖健康”的完整定义及其内容。世界卫生组织章程中对健康的定义是身体、精神和社会的完好状态，而不仅仅是没有疾病...
男性如何参与孕产期保健
有这样一对年轻夫妇，因妻子有严重的心脏病，婚前检查时医师告诫他们能结婚但不宜生育。当初，夫妻俩也接受了医师的忠告，几年过去了，迫于社会舆论的压力，丈夫与妻子商量，是否“冒险”生个孩子，妻子同意了。在早孕阶段，医生再次...
准妈妈孕期更要防牙病
女人怀孕时，总会有这样那样的不适，口腔变得比较敏感，刷牙也成了一种负担，但绝不能因此忽略口腔卫生。据国内外相关资料反映，妊娠期为牙病高发期，发病率高达80%以上。 四川大学华西口腔医院口腔预防科主任医师胡德渝介绍...
“体重表”是准妈妈的健康表
孕妇到了足月妊娠时，总的体重大约增加8～12公斤(平均10公斤)。 孕妇体重的增加主要来自两个方面：一方面是胎儿、胎盘和羊水的重量；另一方面是母体、子宫、乳房的增大，血容量的增加和水分额外潴留以及皮下脂肪沉积的重...
孕期进补不当致新生儿耐药
2006-6-217:48:26据《信息时报》报道不少新生儿一降临人世，就被发现有肺炎感染或是其他感染。然而当医生对其进行治疗时，却发现这些刚诞生的“感染婴儿”对70%的抗生素出现了耐药性。记者6月19日从广州市妇婴...
孕期避免久站久坐可避免水肿
1、多吃纤维素含量高的食物，如莴苣、芹菜。 2、避免喝茶过量，少吃或不吃巧克力、马铃薯。 3、每天做一些轻微的运动，比如广播体操。 4、养成有规律的生活作息习惯。 5、早餐前喝杯开水。每天至少摄取15...
适度按摩可预防妊娠纹
应对招数：补充水分 准妈妈在洗完脸后不要用毛巾用力擦脸，而要用手轻轻拍打几下，等水分半干，再用温和的润肤霜均匀搽于面部，并轻轻按摩，这样有利于保持皮肤水分，促进皮肤的血液循环。平时要适当多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果...
孕期如何预防荨麻疹
“痒，真是痒啊！”刚刚因为荣升做“准妈妈”而开心不已的张莹，最近却开始为肚子里的小宝宝担心了。因为怀孕3个月的她，几天前突然身上起了许多密密麻麻的红疙瘩，而且，只要一吹到风，红疙瘩蔓延得更快，甚至爬到了脖子上，看着都...
发生先兆流产现象怎么办？
专家:确诊怀孕和保胎大有讲究 调查至此，我们要问，张静腹中的胎儿哪里去了？根本没有怀孕，还是流产了？记者采访了省会知名的生殖医学专家。 “出现这个结果，有两种可能性:一是怀孕了，但吃保胎药没起作用，自然流产；...
准妈妈须留心十大反常现象
1、为迎接新生命，本能地做准备。 人类也象其他动物一样，在产前要本能地做一番筑巢工作。如：孕妇可能会为未来的宝宝清洁或装饰房间，准备衣物及被褥等，这样可以为产后休息和专心育儿节省时间。 2、精力不能集中。 ...
如何改善孕妇孕吐？
“难受啊，怎么这么痛苦？”sunsea趴在厕所里掏心掏肝地呕吐。一旁的丈夫无能为力地端着一杯漱口水看着，也觉得痛苦万分。怎么办啊？孕三月，痛苦期。 孕吐，与许多因素息息相关，比如受孕后人体内激素含量的改变、精神紧...
微量元素对孕妇特别重要
微量元素对孕妇特别重要 我们知道，人体缺碘会引发碘缺乏病，即地方性甲状腺肿和克汀病。其损害是潜在的、难以立即作出诊断。 目前我国城乡各地都在推广应用加碘食盐。毫无疑问，这会起到良好的作用。但是，由于碘极易挥发...
怀孕能提高免疫有助治病
光洁的肌肤和富有光泽的头发从某种程度上弥补了怀孕带来的不适，如晨吐、痔疮、便秘。但研究人员认为，怀孕带来的好处远不只是美容效果和一个小宝宝。怀孕引起的激素变化可能对治疗偏头痛和皮肤病等有极大帮助。 类风湿性关节炎...
孕期用空调也应注意保健
炎热的夏季对任何一个准妈妈来说，都是个难熬的季节。很多准妈妈为了舒服，经常把空调的温度调的很低，殊不知，孕妇在使用空调时，冷气不能太强，冷气如果开得太强，会使皮肤收缩，反复出现这种情形会使子宫收缩，有流产、早产的可能...