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手术前后为什么要补点锌
问：听说手术前后补锌有助于伤口恢复，不知道是不是科学？如果是的话，应该怎么补呢？ 四川大学华西医院康复科副教授屈林答：锌是新陈代谢所需多种酶的激活因子，参与人体脂肪、蛋白质及核糖核酸的合成与代谢。手术后，由于麻醉...
父母吸烟的孩子需多补维C
一项研究显示，父母吸烟会使被动吸烟的孩子体内具有抗氧化作用的维生素C水平下降。 研究人员认为，这一发现支持了此前的研究结果，即主动吸烟会损害人体内的维生素C储备。除此之外，它还证实对于那些被动吸烟者，通过饮食补充...
妈妈常用香水影响孩子智力
小恒妈妈自离婚后一反常态，一天喷两次香水，把自己弄得“香气四溢”，小恒经常被“熏”得皱眉头。没多久，小恒妈妈也心烦起来，因为小恒进入小学三年级后学习成绩越来越差，注意力难以集中，脾气也暴躁起来。经过老师、家长以及医生...
治疗红眼病的中医小药方
值得注意的是，其他眼部疾患如：青光眼急性发作、虹膜睫状体炎或结膜下出血等，均可引起眼部充血而出现眼睛发红、疼痛、视物不清等类似“红眼病”的症状，但治疗方法却相去甚远，特别是被称为“眼内关节炎”的虹膜睫状体炎，治疗以激...
哪些药品最伤儿童的肾脏
俗话说，“男怕伤肝，女怕伤肾”，事实不止于此，作为人体新陈代谢赖以维系的基础器官，肾脏对男女老少都有着非常重要的意义。值得警醒的是，近年来，肾脏疾病逐年增加的趋势非常明显，其中很大一部分与药物使用不当有关。 老年...
孩子学游泳要预防耳部进水
很多人游泳后出现低烧，但大多数人并不在意，而事实上，这种低烧可能是某些疾病的前兆。 北京友谊医院耳鼻喉科主任张道行教授指出，夏季因天气炎热，出汗多，耳道环境潮湿，给细菌繁殖创造了有利条件，如果不注意卫生，很可能会...
如何缓解儿童的视力疲劳
抓家介绍，缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息，给眼睛“放假”。 短假：用眨眼的方式对眼睛进行按摩。20~40岁之间的正常人每分钟眨眼约20次，而在睁眼凝视变动快速的电脑屏幕时，眨眼次数会减少到每分钟4~5次，造成...
绿色的绿豆汤最解毒
中国食品学院副教授 范志红 夏天人们爱煮绿豆汤解暑消毒，但绿豆汤到底该怎么煮？用开水煮还是用冷水煮解毒效果好？绿豆汤煮出来，有时候是红色，有时候是绿色，这是什么原因？ 绿色汤最解毒。取一只不锈钢锅，加水。煮沸后放...
鸡蛋牛奶多吃易过敏
据《大公报》8月13日报道，一项最新食物过敏研究调查显示，牛奶、鸡蛋、面筋成为最常见的三种延迟过敏食物，接着是黄豆和花腰豆。调查中新发现更多人对面筋及黄豆过敏。皮肤起疹是最常见的过敏症状，其次是湿疹、鼻敏感、疲倦、胀...
预防儿童苦夏的有效办法
在气候炎热、雨湿较多的夏日,天暑下逼,地湿蒸腾,湿热相合,导致疰夏。疰夏,也称苦夏,是由于体质的虚弱和天气的暑热所产生的一种季节性病症。疰夏常发于稚孩和儿童,表现为心烦、身倦、汗多、食减、消瘦等症状。 预防儿童疰...
儿童看奥运应该注意什么
1、首先要适当控制儿童看电视的时间。如果儿童每晚观看电视的时间过长，不仅会损害儿童的视力，还由于睡得较晚，不能保证足够的睡眠时间，影响儿童的正常发育。因此儿童看电视的时间，除节假日外，每晚以一小时左右为宜。 2、...
不健康的睡眠对孩子有什么危害
很多英国青少年每天晚上只有4个小时的睡眠时间，而且往往因为在看电视或玩电子游戏时入睡，导致睡眠质量很差。综观我国青少年，由于学习任务重，压力大，业余补习班、兴趣班繁多，加上青少年的贪玩心理，也同样存在着“垃圾睡眠”的...
泳池不卫生的危害有哪些
不卫生行为危害更大 直接下水游：下水前冲洗，很少有人能做到。有人从浸脚池上跳过，直接下水。有人不戴泳帽就下水，工作人员也不阻拦。 接触不洁公共区域：很多人喜欢坐在水池边或公共座椅上聊天、休息。 购买便宜泳...
睡眠少于9小时孩子易肥胖
日本富山大学课题小组最近完成的一项调查分析显示：幼时睡眠偏少的孩子，其肥胖风险明显高于睡眠充足的同龄人。 据此间媒体报道，这项即将正式发表的学术研究分析项目，选取当地五千五百多名尚未出现肥胖问题的三岁幼童作为调查...
喝酸奶可减轻电脑辐射
据一项最新的研究发现，酸奶具有减轻辐射损伤、抑制辐射后人的淋巴细胞数目下降的作用。 动物实验证明，摄入酸奶后的小鼠对辐射的耐受力增强，并减轻了辐射对免疫系统的损害。对于那些长时间面对电脑,每时每刻笼罩在电磁辐射中...
小儿肚子正疼时可否驱虫
很多人认为，由于蛔虫有钻孔和扭结成团的习性，若腹痛时服用驱虫药，容易激惹蛔虫，使其乱窜或扭结成团，使腹痛加重，甚至造成胆道蛔虫病或肠梗阻，以上说法是不全面的，但驱虫药的选择和使用确实有很多讲究。 常用的驱虫药物，...
如何预防儿童夏季常见病
夏季是儿童常见病的多发季节，笔者搜集了一些科普文章，就小儿的胃肠病、消化系统等常见病的诊疗预防做了详细的介绍，希望对广大家长朋友有所帮助。 夏天到了，儿童全身各个系统的功能都会发生变化，如消化系统随着气温的升高，...
二手烟对孩子有什么危害?
哈医大附属肿瘤医院一项针对儿童被动吸烟情况的调查令人担忧，在随机访问的80名少年儿童中，57名孩子在家庭中有被动吸烟史，还有9名孩子在家庭以外的环境中经常被动吸烟，被动吸烟率达到82.5%。 据哈医大附属肿瘤医院...
怎样看懂孩子的视力检查单
暑假是学生到医院验光配镜的高峰时期。眼镜处方上专业术语较多，大家很难看懂。 OD表示右眼，OS表示左眼；“十”表示凸透镜片(远视眼用)；“―”表示凹透镜片(近视眼用)；“十”或“―”之后的阿拉伯数值就是镜片的屈光...
怎样正确使用创可贴
创可贴如今已成为家庭必备，但如何正确使用并不是每一个人都知道。“不能将创可贴看做万能药，创可贴本身没有消炎作用。”第三军医大学新桥医院外科医生提醒，创可贴的作用是吸收渗出物，保持伤口干燥。患者使用创可贴应注意以下几个...