健康
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食疗拯救电脑族双眼
眼睛疲劳、近视、老化;肩酸腰痛;头痛、食欲不振……就像我们离不开电脑一样,这些疾病几乎是所有常用电脑者无法摆脱的麻烦。一项调查显示,常用电脑的人群中,感到眼睛疲劳的占83%,肩酸腰痛的占6...
骨头汤熬得太浓反而伤身
“饭前喝汤胜过良方”,这话听起来似乎没错。不过,从现代营养学角度看,主张“多喝汤”并非真的对健康有利。 中国人很重视“补”。中医学很早就产生过一种...
咖啡因能帮助抵御皮肤癌
美国《皮肤病学研究杂志》最近刊登的一项研究报告指出,咖啡因能帮助杀死遭到紫外线破坏的人类皮肤细胞,或许可以从而清除紫外线对人体的伤害、预防某些类型的皮肤癌。 作为皮肤癌中的一大类型,非黑色素瘤皮肤癌是人类常见癌...
咖啡因 能帮助抵御皮肤癌
美国《皮肤病学研究杂志》最近刊登的一项研究报告指出,咖啡因能帮助杀死遭到紫外线破坏的人类皮肤细胞,或许可以从而清除紫外线对人体的伤害、预防某些类型的皮肤癌。 作为皮肤癌中的一大类型,非黑色素瘤皮肤癌是人类常见癌症之一,...
睡姿不当,半夜“鬼压身”
一个人生命中大约三分之一的时间在睡眠,对大家而言,可以没有骄傲的学习业绩、浪漫的恋爱婚姻、辉煌的事业、安逸的晚年,却万万不能没有睡眠。在某种意义上说,睡眠比日常其他如饮食等等对于生命和健康更为重要。 不少人在睡觉...
哪几件事让女人最最最出糗?
发生在女人身体上最最最最尴尬的5件事是什么?快来看看下面的女人身体最糗的事TOP5”吧! 尴尬事TOP1:发质油腻,散发浓浓头臭味 头皮出油量大增,污垢混合油脂堆积在毛囊中,看起来油、摸起来更油! 解救招:薄...
挑香皂,选颜色浅味道淡的
如今,各式香皂出现在人们的视野中,琳琅满目的产品里,颜色鲜艳的香皂备受青睐。但专家建议,香皂最好挑选颜色和味道比较淡一点的。 北京协和医院皮肤科副教授何志新分析说,一般情况下,颜色比较鲜艳和味道较浓的香皂多数都不...
睡觉超8小时不利健康
每天睡觉超8小时对健康不利,同时专家还发现睡眠过长,会降低人的智力。大家都知道,睡觉太少人就会生病,很多人却不知道,睡得太多同样不好。近日一则消息称,美国的研究人员发现,50岁以上女性每天睡9小时中风风险增加。记者昨...
六个坏毛病让女人少活十年
女人的一生中一定会为了追求美丽而犯很多错误,这些错误就是让我们一次次的吸取了教训,到底什么是能避免的呢?克服这些坏习惯也许能让我们延年益寿…… 第一大害:反复减肥 危害:医学界过去...
初春别急着吃冷饮秀美腿
初春,虽然微冷,但大街上不乏穿着靓丽裙装的时尚女孩,小伙子们也换上了外套加衬衣的春装。 雪糕、冰淇淋等生冷食品也销售渐旺。医学专家指出,这些“时髦”现象都对健康无益。 河北省医学科学院...
小贴士:小心“香水有毒”
不少人,特别是女士很喜欢给自己喷洒香水,以为香水能够给自己增添魅力。香水厂家也在不遗余力地大做广告,使得春天气息、清新山涧、柠檬香型充溢我们的生活。此外,我们的日常用品中,比如洗发水、化妆品、婴儿护肤品、空气清新剂、洗...
注意!干发巾包太久易患感冒
洗头发后,湿漉漉的头发总把衣服弄湿一大片,用电吹风吹干,头发又容易变黄干枯,所以,不少人都准备了吸水效果强的干发毛巾,洗完头发之后,把湿发包裹到里面,用一个小纽扣固定,使用非常方便。 不过,可别长时间一直用干发巾裹着湿...
腰围过粗的人小心自己肺功能
据英国媒体9日报道,根据法国研究人员的最新研究显示,腰围过粗可能会损伤人的肺部功能;这项研究说明与腹部脂肪堆积有关的健康问题正有所增加。 来自法国的研究人员发现,在不考虑全身肥胖和吸烟等影响肺部其他复杂因素的情况之下,...
夜猫一族 勿用身体赌健康
现今,由于工作忙、交际多,人们的生活方式相应改变,许多人经常熬夜,越来越多的人加入夜猫一族。 然而,熬夜对人们身体健康的伤害是巨大的,你牺牲健康换来的时间,真的值得吗? 伤害一:免疫力下降 经常处于熬夜、疲劳、精神不振...
“丁克”女性更易患乳腺癌吗?
乳腺癌是人类最常见的一种恶性肿瘤,也是女性主要恶性肿瘤之一,特别是在当今社会白领女性中,平日里忙于工作,很少关注自己的乳房。给大家补充一些乳腺癌的相关知识,希望每个女生都能了解并积极预防。 丁克女性更易患乳腺癌 随着社会...
为什么我的皮肤会“未老先衰”
因为年龄的因素造成身体出现的一系列衰老现象是身体内部的问题,不是可以完全由自己做主就可以改变的。但是加速皮肤变老的外因却是我们不该忽视的。有的MM往往很困惑:为什么我还年轻,皮肤却提前衰老了?原因有几点: 丰富的...
神奇!连桔子皮也可以防癌
桔子皮能抑制乳房癌 神奇!连桔子皮也可以防癌 多吃桔子,能起到美容和健康的双重作用,真可谓是“一石二鸟”的健康食品!更有意思的是,桔子浑身都是宝,除了果肉,就是桔子皮,也应富含柠檬苦素(imono...
保健康,每天必洗的五部位
每天例行公事一样的洗脸、刷牙、洗澡……不代表就真正起到了它该起的作用。洗了一辈子,结果发现一直没有洗对! 保健康,每天必洗的五部位 清水清洗外阴 外阴是防止生殖道感染的第一门户,如果外阴感染,...
医生提醒:阳春勿忘排体毒
春日暖洋洋,本该心情很舒畅,可陆露嘴里的溃疡由一处变成三处,脸上的痘痘红得发亮一碰就疼;而杨怡“便便”的时间是越来越长,天天上班更是莫名的叹气甚至向同事发火...这一切的一切都说明:女人们,你已经...
春季美肤DIY偏方大公开
对抗暗沉、出油、祛除皱纹、缩小毛孔、淡斑、保湿、减少红血丝……这些都是MM们每日都在做的美肤工作。厌倦了把瓶瓶罐罐的化妆品涂在脸上的感觉,不如采取些天然食材来DIY最实用的护肤美颜小配方吧。...