美肌宝典
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初夏防晒定要提上日程
要想肌肤白皙有底气，就需要从现在开始将防晒360度全全做好。春季防晒预热，先教会你防晒必须知道的十一个名词术语。这些名词术语，对你选择有效的防晒产品可是有很好的指导作用哦。 虽然炎热的夏季还有些遥远，但是防晒是...
你绝对不知道的5条防晒美白法
■番茄新功能：多吃可防晒 德国和荷兰两国科学家的研究结果表明，多吃一些番茄可起到防晒作用。德荷两国的科学家在研究中发现，如果每个人每天食用40克番茄酱，被太阳晒伤的风险将减少40％；如果再加上10克橄榄油，那么防晒...
11个最常用的防晒术语
晒引起皮肤泛红所需的时间倍数。 ●PA：标示防晒品对UVA防御能力的标准。国内PA值主要分为三级，分别是+、++、+++。+号越多表示防御能力越强。对于黄种人来说，++以上是比较好的选择。 ●UVA：表示长波...
常吃哪些蔬菜可令肌肤白皙
俗话说一白遮百丑，白净的肌肤是每个女人都追求的，多吃十种蔬菜能帮助你不知不觉变白。 豌豆： 《本草纲目》记载，豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素A原...
口服避孕药祛痘痘真有效吗
青春痘是一种毛囊、皮脂腺的慢性炎症，常为青春痘所苦恼的女性或许比较愿意和妇产科医生讨论皮肤的问题，目前，食品药物管理局已经核可低剂量的避孕药是青春痘的治疗方法之一。 避孕药既可以避孕，又可以治疗青春痘，真是一举两得。 为...
女人不穿内衣会让胸部越长越大吗？
不穿胸罩可以吗？这个问题仿佛一直被讨论着，很多人视脱去胸罩就像脱去加诸在美眉们身上的枷锁，这代表女性意识的抬头。几十年过去了！虽然中国的美眉们不用再裹起小脚了，但是，胸罩却没有让女人遗弃在博物馆里，反而是增加了更多...
警惕！哪些食物让女人越吃越老
1.含铅食品 铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5一羟色胺的含量明显降低，造成神经质传导阻滞，引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等症。人体摄铅过多，还会直接破坏神经细胞内遗传物质脱氧核糖核酸的功能，不仅易使人患痴呆症，...
为什么我们皮肤会未老先衰
因为年龄的因素造成身体出现的一系列衰老现象是身体内部的问题，不是可以完全由自己做主就可以改变的。但是加速皮肤变老的外因却是我们不该忽视的。有的MM往往很困惑：为什么我还年轻，皮肤却提前衰老了？原因有几点： 丰富的面部表情...
时尚MM6大祛除雀斑窍门
左一颗斑、右一颗斑，恼人的斑斑点点让脸蛋都成花脸了。究竟要如何才能真正去除这些讨人厌的斑点呢？下面看看网络上流行的祛斑方案，哪个最管用。 方法1：涂抹胡萝卜汁 将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，...
美容养颜祛斑的神奇美容果
樱桃色泽红艳光洁，果实肉厚，味美多汁，色泽鲜艳，营养丰富，自古就是美容果，据东南医疗美容医院专家讲解，中医古著《名医别录》中就有“吃樱桃，令人好颜色，美志”的记载。具有如此奇妙美容功效的水果，MM...
敏感肌肤MM的正确洗脸法
导语：洗脸是一门很有学问的工作，绝非一把香皂，几捧清水那么简单。尤其现在，皮肤随着气温的回暖而变化，容易集结灰尘及细菌，既干涩又脏，清洁工作更加显得重要。每个人的肌肤都有自己的特点，所以针对不同类型的肌肤只有选对了方法...
蜂蜜水早上喝还是晚上喝？
北京市海淀区玉泉路李先生：关于饮水养生，有人主张，早晨喝一杯淡盐水，晚上喝一杯蜂蜜水。 但我记得《健康时报》登过《清晨喝盐水到底好不好？》的文章说早晨喝淡盐水不值得提倡，因为可能导致血压高。有人提倡，清晨喝杯蜂...
亮出春日好气色 DIY鲜花面膜
导语：春天的脚步近了，我们的肌肤也开始变得更加活跃，肌肤进入更生修护的大好时节。春季护肤总会受到诸多因素的影响，要找到问题的根源，找出最适合的护理产品和方法。想美丽的肌肤如同鲜花一样在春季里绽放，肌肤养护就需要格外精心...
美容5口诀让你告别草莓鼻
导语：美鼻达人保养心得：针对“草莓鼻”上不同程度的黑头，要选择不同的方法在不同时间来应对。现在就跟大家分享“溶、搓、刮、撕、拔”5大去黑头秘籍，让你赢得光洁细腻的鼻部肌肤。...
饿了千万不能吃的11种食物
“饥不择食”，是说人饿的时候，食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，因为有些食物是不宜空腹食用的，否则会给你的健康埋下隐患。 一、牛奶、豆浆 这两种食物中含有...
春季哪些水果能美白养颜
导语：都说好皮肤是从内养到外的，那究竟哪些水果对美白和护肤有着神奇般的功效呢？现在，美容编辑就向你推荐以下10种美颜水果，MM们要想如水果般鲜嫩，一定要多多的吃哦！ 苹果营养丰富 1、苹果 苹果营养丰富，是一种...
护肤专家揭露毛孔变大祸根
导语：有没有留意过鼻翼两侧的肌肤？这块肌肤上的毛孔随着年龄越来越明显。很多人都会觉得自己不是油性肌肤，为何毛孔会越来越大？其实毛孔问题，并不止是油脂的过量分泌造成的。那么，倒底是什么原因造成了毛孔呢？ 祸根之一：油脂 ...
快速祛除皱纹十二招必杀技
虽然现在还很年轻，但想到自己也会慢慢变老，当皱纹在脸上勾勒着岁月的残酷无情时，你的心情自然也是DOWN到了谷底。不让皱纹这么随意就进入你的美丽领地，防御工事自然要做到最好。抗击皱纹，你必须学会的十二招必杀技，让皱纹...
解读初春的护肤数字
立春已过，有人欢喜有人愁的面对着这个崭新的季节，而我们，也必须开始开始了新一季的护肤旅程。谁让初春总是寄托着肌肤光明的前景，多方搜罗拷问之下，我们特别破解出与当下护肤密切相关的数字数据，帮助肌肤调整到最佳状态，孕育出一...
便宜又有效的懒人补水法
导语：今天来说说初春的美容~~~其实初春最重要的就是补水了，我很懒的，麻烦的事情不爱做，所以就给大家推荐些懒人美容法吧。 1)蜜糖 用蜜糖敷脸 用法：简单的很，就是把蜜糖敷脸上，什么蜜糖没关系，只要是蜜糖就行，如果它...