怀孕常识
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怀孕最初的四周
宝宝的发育 一旦受精卵在子宫里着床，它就开始分泌一些特殊的化学物质，起到两个作用。首先，它们通知你的身体，受精卵已经达到它的位置，你的身体应该开始为怀孕起相应的变化：月经周期停止；阴道内部组织变厚；子宫壁变软；乳房开始增...
七招消灭恼人的妊娠纹
1、增强皮肤弹性 在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应摄取均衡的营养，改善皮肤的肤质，帮助皮肤增强弹性。 推荐方案： A、吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品，以增强皮肤弹性。 B、控制糖分摄入，少吃色...
胎婴儿的脑发育全过程
胎婴儿的脑发育过程 一、胎婴儿脑发育三大基石：遗传、环境、营养 1、遗传(优质的精子和卵子) 通过改善不良的环境条件，控制基因表达形成，改善个体的生长发育，达到补偿或挽救某些遗传上的缺陷。 通过维持良...
准妈妈孕期怎样清洁身体
妇女怀孕以后，身体各组织、系统均发生了一系列生理变化。皮肤上皮屑增多，汗腺及皮脂腺的分泌也旺盛，因此孕妇也必须注意皮肤卫生。孕妇洁体时要讲究以下几个方面： 洗澡注意三个适当⑴次数适当。夏季酷热，每天洗澡不可少于两...
哪种内裤更有利准妈妈健康
妇产科门诊平均每三、四个病人中，就有一个是阴道感染的病例。其中霉菌、阴道滴虫是最常见的感染因素。一般来说。约四成妇女的阴道中都有霉菌，但只要没有条件让它们快速成长。都是无害的。不过当受到感染时，除了外阴搔痒外。 还会...
哪些检查孕妇一定要做的
定期检查可包括这些项目，如B超、血常规、唐氏筛查、胎心监护和脐血流等 B超 每个孕妈咪在整个孕期至少会接受3次B超，大约分别在12周后、24周或25周和36周后。在孕后期，B超能大致估算出胎儿的重量范围，也能...
孕妇多吃薯片胎儿易畸形
土豆是世界上公认的营养丰富的食物。美国人认为，每餐只吃全脂奶粉和土豆，就可以得到人体所需要的全部营养。土豆的蛋白质中含有18种人体所需的氨基酸，是一种优质的蛋白质。其中所含的黏体蛋白质能预防心血管类疾病。土豆中维生素...
葡萄胎患者一定要定期检查
葡萄胎在我国的发病率约为0.5%。葡萄胎发生率虽然较高，但这种病本身是良性的，不会有生命危险。但如果恶变成绒毛膜癌，就会造成严重的后果了，这类患者大约占5%。因此，如何尽早地发现并给予及时治疗，是对付葡萄胎的关键。 ...
孕早期验血可提早确认流产风险
CCTV.com《全球资讯榜消息》： 通常怀孕的最初三个月对孕妇来说，是比较危险的阶段，流产的几率比较高。因此如何在怀孕初期为孕妇提供更全面的检验和保障，减少流产现象的发生，一直是医学研究人员努力的方向。最近英国莱斯...
脚腕练习可活化腿部血液
脚腕灵活练习 益处： 灵活脚腕，活化腿部血液，减少腿部疲劳。 做法： 坐于垫上，稍向后倾，双手握拳置于臀后，拳眼向前。自由摆动双脚放松。 提示： ●柔和摆动，不可太过剧烈。 ●拳头压地，向...
孕期瑜伽可强健腿部肌肉
青蛙式： 益处：灵活髋关节和整个脊柱。 做法：跪地，身体前倾，五指打开，放于前方的地面上。两腿膝盖大大的分开，脚尖相对。保持脊柱正直，自然地呼吸。吸气，呼气身体向右摆动，臀部保持在地面上。保持3-5个呼吸，吸...
孕妇会得手足口病吗？
问：我是从安徽来的外来民工，现怀有二个月身孕，孕妇会得这个病吗，我能来杭州吗，我需要做方面的预防吗？ 答：这个病的好发年龄是5岁以下，特别是3岁以下的婴幼儿，相对而言，大人得此病的机会小得多，而且即使感染也是隐性...
胎儿脑发育需九种营养素
人们在研究脑功能中，对脑组织进行地分析，发现对脑组织发育产生影响最大的营养有以下9种： 1、脂肪 脂肪是构成脑组织的极其重要的营养物质，在大脑活动中起着重要的不可代替的作用。 2、蛋白质 这个名称来源最早...
准妈妈夏天食欲不振怎么办
“催”食篇 夏季由于天气炎热，导致消化功能下降，消化液分泌减少，加上大量出汗，容易造成脾胃不和，肝火上升，因而引起食欲不振，孕妇因增大的子宫压迫到胃部，食欲不振的情形会更严重。 怎样促进食欲？ 准妈妈食欲...
准妈妈有牙病会影响胎儿吗?
美国研究人员发现，孕妇患中-重度牙龈疾病可影响宫内胎儿生长，易分娩低出生体重儿。 北卡罗来纳州大学的Heather Jared博士指出，牙龈疾病可影响胎儿生长。牙龈或牙周疾病是由于牙斑和牙石内细菌导致牙龈红肿发炎...
准妈妈孕期调味品要少用
对于孕妇来说，由于她们的特殊生理需要，即便是一些健康的饮食习惯或偏好，也可能会对其不利。那么，准妈妈在饮食中该注意些什么才不会对胎儿和母体产生不良影响呢？ 选择饮料要慎重。茶和咖啡都含有大量的咖啡因，它可通过母体...
加强锻炼可降低妊娠危险
许多体重超重的女性处于临界高血压水平，或有患其它妊娠疾病的危险，医生常常建议她们要限制体育活动。但是一项初步的研究结果却表明：在怀孕期间进行体育锻炼实际上可能使患以上疾病的危险减少。 在这项新的研究中，美国西雅图...
准妈妈如何挑选枕头
枕头是能支撑你很好地放松的工具，而孕枕也是一样的，不过它是香肠状的，而且是长度和你身体一样长的枕头。这类枕头的作用就是帮助孕妇更好地照顾未出生的孩子，不过这类枕头并不是只有孕妇才可以用，任何人都可以用的，因为它们很舒...
准妈妈可以泡温泉吗？
社会流传至今的民俗很多，而各个地方的民情也各不相同，准妈妈是不是因各种民间禁忌、胎神之说，正备受困扰而无所适从？不用担心！先了解各种禁忌的来源和用意，才能以正确的观念和态度面对它！ 体重的增加，准妈妈的生理状态也...
产前检查为何要测量骨盆
骨盆是产道的最重要组成部分，分娩能否顺利进行，会不会发生难产，同骨盆的形态和大小密切相关。骨盆的大小与形态均为重要。骨盆形态正常，但各条径线均小于正常径线最低值2厘米以上，可发生难产。若骨盆形态轻微异常，但各径线均大...