怀孕保健
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排除干扰孕期心情的“小”事情
你是否有这样的经历：你的肚子要比你的面孔，更能引起人们的兴趣，不是被人拿肚子里的宝宝。是男是女来打赌，就是时不时地被人，摸一下那鼓鼓的肚皮？……应对这些你无法忍受，又不能生气的事，还真不容易呢！ 怀孕了，要做妈妈了！...
准妈妈如何预防流感
妊娠三个月之内的孕妇不宜接种流感疫苗，但流感对孕妇本人的健康和胎儿的正常发育都有很大的影响，孕妇在妊娠期的心肺负荷较大，所以感染流感之后发病症状也比较严重，往往要比正常人遭受更多痛苦。流感还有可能导致胎儿发育畸形、死亡，...
宫内胎儿7大“致命危机”
按理说，胎儿出世前，安然横卧于妈妈的子宫中，过着“悠闲”的生活，有什么可怕的呢？其实，未出世的宝宝最怕妈妈出现以下这些情况，可能还会有致命危险！怀孕的女性要特别小心！……怀孕，从精卵的约会开始 宫内胎宝宝的成长自述 ...
给你的孕期营造一个温馨的环境
二十世纪初期，幼儿教育家蒙特梭利就提出，生命的开始既是始自受孕的那天，幼儿教育也该从那一天开始。 如果说孕妇本身是胎儿生长发育的小环境，那么孕妇所处的生活环境便是胎儿生长发育的大环境。准妈妈在怀孕期间的情绪也与胎儿息...
准妈妈做家务要注意哪些
特殊的时期需要特殊的关照，准妈妈虽然可以根据自己的身体状况做一些家务，但孕妇劳动时应注意以下要点： PARTⅠ：家务料理篇 以缓慢为原则 随着妊娠周数的增加，准妈妈的肚子越来越大，本身的负荷就很重，身体不那么...
准妈妈用电器要注意哪些
中国聋儿康复研究中心通过对北京市28709名0～6岁儿童听力状况调查，得出结论：电脑辐射是导致婴儿听力残疾的头号危险因素。在怀孕期间高频率使用电脑的孕妇，其下一代发生听力障碍的危险可增加84倍。除电脑外，微波炉、手机、电...
寒冬腊月要重点设防呼吸道
今年将迎来我国较大规模的生育高峰，因此，这个寒冬腊月怀孕的妇女自然不在少数。但专家提醒，随着冬季气温降低，人抵抗外界病菌侵袭的能力降低，同时冷空气也会对病菌的活动起到促进作用。眼下，普通感冒、流行性感冒、麻疹、肺炎和水痘...
孕期保健需要纠正四个误解
误解一：感觉疲劳时泡个热水澡 当满身疲劳时悠闲地在放满热水的浴缸中泡上半个小时，真是既舒服干净又消除疲劳，但是对怀孕3个月的准妈妈来说，这样做可造成畸形儿或低能儿。 大量的动物实验和对人类的流行病调查证实，孕妇早...
准妈妈如何远离孕期失眠
对于期待当妈妈的女人来说，怀孕是一件幸福无比的事情，她们总是十分兴奋、期待孩子的到来。 但怀孕的过程却往往带来许多生理上的变化与不适，让许多准妈妈束手无策，其中最扰人的问题之一就是失眠。孕期失眠的起因在哪里？该如何解...
孕妇消化不良食疗方法
怀孕后，由于体内的一些变化，常使孕妇产生食欲不振、恶心、呕吐等消化不良症状。这是因为孕妇体内的孕激素含量增加，由于孕激素的作用，使胃肠蠕动减弱，胃酸分泌减少，加上逐渐增大的子宫压迫胃肠，妨碍了消化活动。 孕妇因怀孕而...
准妈妈均衡营养是关键
害怕孕期营养不够，不少孕妇热衷补蛋白质粉，昨日，记者在各医院产科门诊采访时发现，吃不吃蛋白质粉成了准妈妈们的热门问题。而专家指出，准妈妈不是准病人，均衡营养是关键。 24日在湖北省妇幼保健院的孕妇营养咨询室内，记者看...
孕妈咪吃猪腰必知事项
人们习惯称动物的肾脏为“腰花”，例如猪的肾脏被称为“猪腰花”。它有滋肾利水的作用，适宜孕妇间隔食用。 在清洗猪的肾脏时，可以看到白色纤维膜内有一个浅褐色腺体，那就是肾上腺。它富含皮质激素和髓质激素。 如果孕妇误食了肾...
摄钙不足对胎儿孕妇的影响
怀孕对于女人而言,是身体发生重大变化的时期,可以想象的是,婴儿所有的养份,都是透过胎盘由母亲来供给,怀孕期间,足月胎儿所需的钙有80%都是在妊娠最后三个月所获得的,怀孕八个月以后胎儿的骨骼与牙齿钙化突然加速,此时需要大量...
准妈妈忌食薯条薯片
据《中国日报》报道德国最新研究成果表明：怀孕妇女和哺乳期的妈妈们应当尽量少食、甚至禁食法式炸薯条、薯片或其他含有化学物质丙烯酰胺的食物。 研究人员指出，因为胎儿和新生儿特别容易受到丙烯酰胺―――一种可能致癌的化学物的...
孕妇“尿床”莫大意
有位临产期的妇女某夜做了一个梦，梦见自己坐在潮湿的土地上，醒来一看，发现自己尿床了。她感到十分奇怪，因为她从无尿床史。换了床单再睡，却发现这一夜小便次数比平时明显增多，但是尿量并不多。天蒙蒙亮时她感到腹部阵阵发胀，她估计...
孕期除真菌影响胎儿吗?
经期、孕期(尤其是孕中后期)、产褥期和停经期的女性，由于内分泌改变，特别容易发生真菌性阴道炎。研究发现，孕妇的真菌携带率(不产生症状)是普通妇女的2―3倍。 孕妇患上真菌性阴道炎后，比一般女性又多了许多烦恼：不治疗吧...
孕中期如何对付橘皮肌肤
小美怀孕了。用她的话说，这是一个美丽的错误！一方面，对于这个即将降临的小天使他们夫妻俩根本没有心理准备；另一方面，小美容颜莹润，肌肤紧致，可见到几个小姐妹生了孩子以后都身材走形的样子，尤其是她们某些部位那像橘子皮一样的肌...
孕期妊高症用药三项注意
妊娠高血压综合征简称妊高症，是妇女妊娠期的特有疾病。妊高症的危险主要在于先兆子痫和子痫，中重度妊高症均有可能引发先兆子痫或子痫，需要给予药物治疗，加以防范。在中重度妊高症的治疗上，降压、解痉、扩容或利尿是基本措施。但在这...
孕期别让咖啡“苦”了胎儿
中国日报网站消息：咖啡因其香浓的美味成为老少皆宜的休闲饮料，但是丹麦研究人员在日前出版的《英国医学杂志》上撰文指出，每天喝8杯或更多咖啡的孕妇发生死产的风险比不喝咖啡的孕妇高出一倍还多。 研究人员对1989年以来7年...
准妈妈冬季沐浴的姿势要科学
在孕期，孕妇沐浴一定要讲究方法和技巧，尽管孕妇比一般人更需要沐浴，更要保持皮肤清洁，预防皮肤、尿路感染。但是，如果在沐浴时不注意方法，有可能对母体和胎儿的健康造成影响，对胎儿来说，有些甚至是永久性的损害。 因此，孕妇...