怀孕保健
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三大妇科癌症典型症状
很多女性都没有健康体检的意识，对很多疾病的侵袭没有“在意”，等到发现时，可能已经为时过晚，后悔莫及。阴道出血、食欲不振、恶心、便秘等症状都可能是妇科肿瘤的潜在症状，出现以上症状要及时去医院检查...
坐月子食物黑红名榜
黑名单 刺激性食品 如浓茶、咖啡、酒精，会影响睡眠及肠胃功能，亦对婴儿不利。 产后不宜喝茶，这是因为茶叶中含有鞣酸，它可以与食物中的铁相结合，影响肠道对铁的吸收，从而引起贫血。茶水浓度越大，鞣酸含量越高，对铁...
四招纠正准妈妈孕期贫血
■多吃含铁丰富的食物 卤鸡肝、猪肝等动物肝脏富含矿物质，一周可吃两次。鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高，可经常吃。 ■食物要多样化 经常进食牛奶、胡萝卜、蛋黄，多吃含维生...
产后化淤血 生化汤泡脚
产妇气、血皆受损 中医理论认为，分娩时产妇会经历失血过多、长时间用力、剧烈疼痛和创伤，都会导致产妇气、血、津液的耗损，即使平时体质再好，也会在生完孩子以后感到从未有过的虚弱，从而导致一系列的不适症状，比如眩晕、出...
高龄孕妇的孕期保健
高龄怀孕相对来说存在更多的风险，因此大龄产妇要注意的比普通妈妈多一些，希望如下知识真正能够帮到你！ 年龄会怎么影响受孕能力? 女性达到30岁以后，受孕能力就会下降，而且35岁以上的女性在怀孕期间有并发症的风险...
孕妇提高免疫力抗流感
最近除了防病必备的口罩外，热销的还有消毒类及具有抗病毒、提高免疫力、清热解毒等功效的产品。那么，孕妇如何抗流感，提高免疫力呢？ 市民防范意识逐渐加强是件好事，同时还应注意不要乱用药。此外，上海解放军85医院妇产科...
一定别错过产后42天的检查
伴随着新生命带给家庭的欢乐，初为人母的新妈妈们恨不得把全部心思都放在宝宝身上。千万别忘了医生的叮嘱，再去医院做一次细致的产后检查哦！专家建议，产后检查最好是在产后42～56天之间完成。 现在很多妈妈对孕期与产前检...
职业女性分娩前应注意
怀孕、分娩是女性一生中的大事，对于职业女性来讲，有了事业还不算成功只有经历了怀孕、分娩之后，才算拥有了一个完整的人生。那么职业女性在这段时间应注意些什么呢？ 1.避免接触有毒有害的作业环境。 某些职业性有害因...
产后康复关系女人一生幸福
全身变化多端，再加上分娩时的体力消耗，使产妇的抵抗力大大降低，易于感受疾病。 子宫颈口尚未全闭，子宫内又留有胎盘剥离面创口，细菌很容易侵入而在恶露(产褥期间的阴道排出物，为血液、坏死蜕膜组织等的混合物)的培养下孳...
怀孕期穿鞋子的六大注意事项
孕妇在怀孕期间，尤其是怀孕末期的三个月间，孕妇专用鞋的需求就显得非常重要。 一般的状况下，人类双脚的体积与形状在一天之中或多或少都会有一点点不同，而这个变化在人类足部软组织(softtissue)当中算可被接受的...
宝宝必须接种的一类疫苗
我国现有的疫苗按付费情况可分为两类，即一类疫苗和二类疫苗。一类疫苗是由国家支付费用，全体儿童必须要注射的，又称“计划免疫类疫苗”，它是保障儿童不受传染病威胁的第一道防线。二类疫苗是第二道防御工...
10大妙招帮准妈妈控制体重
如果你觉得孕妇吃得越多对胎儿生长发育就越好，那就大错特错了。当然，孕妇时常会产生饥饿感，这是正常的生理反应，也是孕妇不易做到饮食适当的重要原因。因此，在孕妇的饮食中应加一些低能量而有饱腹感的食品，如山芋、土豆等。但准...
怀孕期不宜过度静养
有些妇女怀孕后十分害怕早产或流产，因而活动大大减少，不参加文体活动，甚至从怀孕起就停止做一切工作和家务，体力劳动更不敢参加。其实，这样做是没有必要的，对母婴健康并不利，甚至有害。 当然，孕妇参加过重的体力劳动、...
适合孕妇的睡眠姿势
怀孕后，胎儿在母体内不断生长发育。为了满足和适应胎儿的需要，孕妇全身生理功能和解剖结构都会发生一些变化。特别是子宫逐渐增大，子宫的血流量也大大增加。到了临产前，整个腹部几乎都被子宫所占据，这必然对心脏、肺、泌尿器官产...
年轻母亲要防关节炎
专家简介：张爱华，天津市第三中心医院妇产科主任、主任医师。 现代生活的快节奏直接导致女性心理压力过大，已经使一些女性提早出现隐性更年期的症状。 天津市第三中心医院妇产科主任张爱华介绍说，前些年我国妇女的更年期...
孕妇文胸内裤怎么挑选？
怀孕后为什么要改穿孕期专用文胸、内裤？孕期内衣有何不同？挑选时该注意哪些原则？特别邀请三大孕期内衣专家，为您一一解惑！ 一样都是文胸、内裤，为什么怀孕后，就得改穿孕期内衣呢？其实，看似与一般女性内衣没啥两样的孕期...
准妈妈 孕期的美丽革命
我认为做妈妈真是很伟大，为了孩子放弃美丽!不过纯天然的材料对宝宝是不会有影响的。 怎么做个美丽的孕妇呢? 首先：没有必要停止一切与美容有关的活动。建议做DIY的纯天然美容。 我认为做妈妈真是很伟大，为了...
孕妇如何挑选内衣裤？
女人怀孕以后就不能再穿之前那些内衣了，怀孕后为什么要改穿孕期专用胸罩、内裤？ 平平都是胸罩，孕期内着有何不同？ 挑选时该注意哪些原则？特别邀请三大孕期内着专家，为您一一解惑！ Part 1：孕期内着知识篇...
甜食能缓解产后抑郁
甜食能缓解产后抑郁 产后抑郁症已成为新妈妈常见的产后疾病之一，这是由分娩后内分泌环境的急剧变化和一些外在因素引起的。 “月子”里的哺乳妈妈还没完全适应小家庭里的添丁进口，再加上身体的...
水下分娩也有危险
近日，美国《儿科学杂志》八月刊上刊登的一份研究报告称，水下分娩这一新型的分娩方式并非人们想象的那样万无一失。这种自然的分娩方式也可能出现新生儿因呛水而死亡等可怕后果。因此，首先必须采取足够的安全措施来保证水下分娩过...