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心理健康

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孕妇焦虑的后果

孕妇焦虑的后果

  怀孕期间精神压力过大,影响胎儿发育及心理成长,导致孩子将来生长迟缓、认知障碍、抑郁焦虑症状,甚至可能带来自闭症。   以色列希伯莱大学医药学院的玛塔·温斯多克-罗辛教授日前在“早期生活压力带...
2007-02-12
孩子患唇裂的原因

孩子患唇裂的原因

  孕妇精神压力过大,会给宝宝带来严重的影响。中国协和医科大学整形外科医院唇腭裂治疗中心黄金井教授提醒人们,除了遗传、营养不良、抽烟酗酒、环境污染等因素,夫妻在受孕时身体状态不佳、精神压力过大,孕妇情绪不好,都可能导致胎...
2007-02-12

孕妇情绪差 宝宝问题大

  美国心理学家汤普森曾做过一次有趣的实验:让五只母鼠在受孕当时及整个孕期中,始终处于惊恐不安的环境里,一直到小鼠出生为止。他将在这种条件下出生的30只幼鼠与正常出生的30只幼鼠进行了对比,结果发现实验组的幼鼠行动呆板、...
2007-02-12
教你应对孕期各种变化

教你应对孕期各种变化

  怀孕期间,孕妇的心理压力过大会直接影响胎儿,所以,应该要学习轻松应对心理压力的方法。   情绪变化   怀孕期间不仅身体起变化,情绪也出现明显变化,甚至出现前所未有的情绪变化。其他孕妇一样也会莫名的生气,事实上,荷尔...
2007-02-12

夫妻相处之道:“八荣八耻”

  导读: 很多的人都在反应自己和丈夫或者妻子间有太多的误会或者是不该有的小矛盾。大家都在抱怨说结婚之后发现没有结婚之前那么的彼此在乎对方的想法和感受了。其实这个问题真的很现实。很多结婚之后的男女都发牢骚说没有恋爱时候的...
2007-02-12

单亲的妈妈更要会爱

  二十年前一个初冬的傍晚,一个单身妈妈一手拎着借来的录音机,一手拎着菜篮子,和四岁的女儿走在南方凄凄的冷雨中。   路旁是高档别墅区,她和女儿可以看得见别墅窗口的温暖灯光,可以听得见某一座别墅里传来的钢琴声。四岁的女...
2007-02-12

如何强化孩子的心理承受力

  我们的孩子将来会生活在一个更多变化的社会,他们将会面对职场的激烈竞争,复杂的人际关系,也免不了一生中遭遇情场失意,事业困境,生意败北 ……总有一天,我们要先我们的孩子而去,不如早点把世界...
2007-02-12

第二胎会比第一胎聪明吗?

  我曾经在医院碰到过一名怀着第二个孩子的孕妇。她向我提问道:“听说第一个孩子比第二个孩子要聪明,这是真的吗?”“那种可能性的确很大。但您也没有必要有心理负担,相反的情况也有很多。&...
2007-02-12

几招教你提前知道宝宝长相

  导语:准爸妈们,你们一定不止一次地幻想过自己宝宝的长相吧?其实,宝宝长相在一定程度上是由遗传基因决定的。看完这篇文章,你就大概猜得出自己的宝宝有多可爱了!   在期待孩子出世的同时,你是不是已经不止一次的想象过小宝宝...
2007-02-12

孕期不应有的十种心理

  1、烦躁心理,孕妇不要因妊娠反应而心情恶劣,烦闷不安,应保持心情舒畅,情绪稳定,保持心理平衡;   2、担心心理,孕妇会担心胎儿的健康,应把你的担心说出来依靠科学的手段来确定,而不要盲目担心;   3、忧郁心理,忧郁...
2007-02-12

孕期准妈妈常见心理问题

  导言:不少原本开朗、自信、有主见的女性,在怀孕后突然变得脆弱敏感,不是担心胎儿长不好,就是担心自己得病,常因一点小事对丈夫发脾气,弄得丈夫也不知所措。孕妇的这些情绪反应都是妊娠期间的心理不适引起的,在妊娠早、中、晚期...
2007-02-12

攻破孕期压力的小秘诀

  随着社会经济活动的日益频繁和现代生活节奏的不断加快,社会各阶层越来越广泛的人群已明显的感觉或体会到了精神压力带来的沉重,而由其引发和导致的如精神萎靡、神情恍惚、抑郁焦虚、心烦易怒、动作失调乃至神经紊乱、精神失常和记忆...
2007-02-12
孕妇心理健康对胎儿的影响

孕妇心理健康对胎儿的影响

  1、孕妇的情绪和心理的变化   妊娠是女性一生中的一个特殊时期,由于胎儿的生长发育,导致母体各方面负担都加重。因为大多数妇女是第一次妊娠,有的年龄偏大,又都生一个孩子,对妊娠期间可能出现的问题不了解,不知道什么是病理...
2007-02-12

孕中期准妈妈的心理保健

  一、 避免心理上过于放松   身体状况的安定,可能会导致精神上的松懈,孕妇会大舒一口气。但是,孕中期并不一定就平安无事。如由于怀孕造成各个系统的负担,可能加重原有的心脏、肾脏、肝脏等病情;孕中期也可能会出现各种病理状...
2007-02-12
准妈妈应放松你的身体和心灵

准妈妈应放松你的身体和心灵

  现代生活中手机铃声、BP机叫声、工作的限期和繁重的家务等,都是一种无形压力。近日美国保健专家告诫孕妇:怀孕期间即使是最紧急的事件,也可以试试放慢节奏,以减少应激反应对自己和胎儿的损害。怀孕期间伴侣的按摩最终能放松你...
2007-02-12
准妈妈如何为自己“调心”

准妈妈如何为自己“调心”

  作为未来的母亲,准妈妈要想拥有平稳、乐观、温和的心境,可以通过常变化发型、多出门散步、找朋友聊天等方法减少忧虑。另外,还不要过多地食用肉、鱼、巧克力、甜食等。因为,过量地食用这些食物可使您体液酸性化,血中儿茶酚胺水平...
2007-02-12
妈妈压力大,宝贝就害怕

妈妈压力大,宝贝就害怕

  过度紧张是一种紧迫感和心理危机。分娩前,孕妇不仅焦急,而且紧张。过度紧张的因、和果相互作用,严重影响了孕妇的身心健康和胎儿的良好发育。孕妇紧张的同时,也会造成胎儿心理的紧张,致使母子无法很好地相互配合,造成分娩的障碍...
2007-02-12
保持好心情防孕期抑郁症

保持好心情防孕期抑郁症

  精神对疾病的影响是人们比较熟悉的,但对胎儿的影响,也同样具有非常重要的意义。对大多数女人来说,怀孕期间是一生中最感觉幸福的时期之一,然而事实上也有将近10%的女性在孕期会感觉到程度不同的抑郁。也许正因为人们都坚信,...
2007-02-12

利用食物预防产后抑郁症

  深海鱼   研究发现,全世界住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽,还是因为住在海边的人更常吃鱼。哈佛大学的研究指出,海鱼中的Omega-3脂肪酸与常用的抗忧郁药如碳酸锂有类似作用,能阻断神经传导路径,...
2007-02-12
胎宝宝可以复制妈妈的心理

胎宝宝可以复制妈妈的心理

  在我国,人们习惯把怀孕称作是“有喜”。因为怀孕意味着妻子就要做妈妈了,丈夫就要做爸爸了,这当然是值得高兴的喜事。其实从健康保健的角度讲,把怀孕看作“喜事”也是提醒孕妇:...
2007-02-12