孕前保健
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异常白带：拉响妇科疾病警报
白带是妇女阴道经常分泌的少量粘液状物质，犹如白色半透明鸡蛋清样，既无味，又无刺激性，有些人把白带视为见不得天日的淫秽之物，也有的已婚妇女把正常的白带当成病态，感到焦虑和惶惑，其实，白带也和月经一样，是女性一种正常的生...
孕前体检减少孕期意外
随着孕期常识的增加，很多夫妇都很在乎孕期保健，但是对于孕前的体检常常忽略。孕期由于身体生理功能的变化，一些在非孕期症状很轻的疾病如果在孕期没有及时控制，可能加重甚至影响妊娠的正常维持，因此在孕前进行一些必要的体检是很...
每天6杯水 孕妈咪不便秘
由于胎儿的不断成长变大，子宫压迫着肠道，会使妈妈受到便秘的困扰。怎样依赖药物都不管用！怎么办呢？其实很简单，充分利用食物纤维，通过饮食生活就可以解除便秘。 用食物纤维解除便秘！不需要药物 蔬菜、薯类、水果、羊...
孕前缺乏锻炼不利于身体健康
孕前预防感冒是必要的，可以尽量避免出入人流量较多的公共场所。但是如果因此“四体不勤”，就会“捡了芝麻、丢了西瓜”。医学研究表明，孕前缺乏适量的体育锻炼不利于女性体内激素的合理调配，由于缺乏锻炼导致肥胖的女性，极易出现孕期...
空气污染可损害胎儿基因
美国一项研究表明，空气污染可危害孕妇子宫中的胎儿，导致胎儿基因发生变化，增加其未来罹患癌症的风险。 美国哥伦比亚大学研究人员在专业医学杂志上报告说，他们调查了纽约低收入社区60名不吸烟的孕妇和她们新生儿的情况，测...
孕妇能参加体育锻炼吗？
怀孕以后，妇女在生理上会发生很大的变化。内脏器官负担加重，活动不便，容易疲劳，出现喜静厌动情况，结果，体质一天天变差。做适当的体育锻炼，能调节神经系统功能，增强内脏功能，帮助消化，促使血液循环，有利于减轻腰酸腿痛、下...
女性孕前体重不足怎么办？
体重不足怎么办？ 如果月经不足或根本就没有月经，而且也发现自己处在身体质量指数图下端“体重不足”的范围内，你就要认真考虑增加体重。体重不足的女性，最常见的问题是，当我告诉她们说她们体重不足时，她们根本不相信。我们...
孕前体重过低易影响卵巢
许多女性都希望自己的体型比应该有的更瘦小，这些日子以来，这些干瘦者的模样有时候跟厌食症差不多，典型的形象就是我们在杂志模特或流行电视节目里看到的那些女演员。为了达到这种瘦弱水平，很多人想尽办法让自己的人体质量系数低于...
受孕期间上夜班流产率高
妇科专家对国内某大型纺织厂轮班作业女工进行问卷调查,发现已婚妇女在排卵日前后三天的夜班次数和自然流产有关。即排卵日前后三天上夜班，并在此期间怀孕的女工，流产率大于排卵期未上夜班而怀孕者。而且，夜班次数越多，流产率越高...
经期及脾胃虚寒者别吃茄子(图）
食物与天下万物一样，没有百分之百的完美，也同样具有正负两面性。因此，我们要对蔬菜留一些提防之心。除了能充饥养生外，对其副作用和禁忌也应有所了解、有所规避，从而能守住健康。 经期及脾胃虚寒者别吃茄子 茄子性凉滑...
定期妇检：预防宫颈癌的护身符
岁末年初，又到单位组织查体的季节，有些女同胞认为，查不查关系不大，这种想法是非常错误的。妇科专家认为，定期进行妇科检查，对有效预防宫颈癌至关重要。 子宫颈癌是女性最常见的癌症之一，也是女性各种恶性肿瘤中最多见的。...
婚姻要健康婚检不可少
婚检要尽量与婚期拉开时间距离，一旦检出问题，能争取时间治疗。婚检证明的有效期是三个月。 ●婚检时带上双方户口本、身份证和一口寸免冠照片三张，另外还要有双方单位的介绍信。 ●婚检时女性要避开月经期，月经干净三天...
生孩子爸爸早做准备
生孩子不光是女人的事情。做丈夫的也是直接参与者，而且孩子的健康与否和准爸爸也有很大关系。如果你和妻子决定生个宝宝，应该在日常生活中多注意一些问题，不能再像以前一样不管不顾地做事。下面就列举一些应该注意的问题。 避...
人流后多久才能再怀孕
人流后，子宫、卵巢等生殖器管以及机体都有一个恢复的过程，要恢复到正常状态，需一段时间和进行适当的调养。由于怀孕，不仅使生殖系统发生变化，而且全身各系统都将随之发生很大变化。怀孕一旦被中断，全身各系统的变化加上人流失血...
特殊情况妇女何时怀孕好
一般而言,对妇女怀孕时间,没有特别的要求。但有以下情况的妇女,选择适当的受孕时间,则可避免对胎儿造成不良影响。 一、口服避孕药的妇女最好在停药6个月后怀孕。因为口服避孕药中的雌,孕激素对胎儿性器官会产生一定的影响...
孕前检查还应该查查口腔
随着社会的进步，计划生育政策的实施，有计划地选择良时吉日怀孕几乎已经成了所有育龄女性的要求。许多女性在计划怀孕前，都会有意识地到医院的内科、妇产科做相关的身体检查和化验，来保证自己的身体在受孕前达到最佳状态。但是您知...
胡萝卜吃多了小心不孕
若是你想生子，若是你不想月经异常，那就少吃点胡萝卜。 根据美国约翰霍普金斯医学院研究发现，过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成、分泌量减少，有的甚至会造成无月经、不排卵，或经期紊乱的现象。 这种情形最早是在精...
怀孕准备：优生十不要
1、不要在情绪压抑时受孕：人一旦处于焦虑抑郁和有沉重思想负担的精神状态，不仅会影响精子或卵子的质量，即使受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，影响生长发育，甚至于流产。因此当小家庭发生不愉快的...
行房太频繁难怀孕
在着急生孩子的年轻夫妇中，超过一半的受访妇女以为，精确计算排卵期，并尽可能多地在排卵期过性生活，就能增加受孕几率。然而专家强调，此举更难成孕，即使女性排卵正常，也最好每两日才行房一次。 香港生殖医学会何永超医生指...
四个不良习惯威胁准父母
生活细节一：孕前男性洗桑拿 想要宝宝之前，准爸爸有时去洗桑拿或长时间的开车坐在热坐垫上。 专家提醒：当想要生宝宝时，准爸爸就要从前3个月开始不能洗桑拿了。因为过热的温度会影响睾丸的精子质量，导致受精卵质量...