亲子
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戴口罩利于预防感冒吗?
为了保暖和预防感冒，不少人在外出时，习惯长时间用口罩或者围巾捂着口鼻。“其实，这种做法反而会降低人体抵御寒冷的能力，适当地冻冻更有利于人体提高耐寒能力。”中国中医科学院西苑医院呼吸科主任张燕萍说。 为了保暖和预防感冒，不...
宝宝冬季咳嗽话食疗
冬季天气转冷，寒冷空气的刺激，使宝宝咳嗽明显增多，其中80%是由病毒或气候变化引发的，显然，如果盲目给宝宝用抗菌素有害无益。用止咳化痰药对其中的部分咳嗽固然能起到一定的作用，但会影响宝宝食欲，宝宝胃口差了，营养跟不上，抵...
宝宝愉快过春节注意事项多
每年春节前后，生病或是发生意外伤害的儿童往往成为各大医院的常客。如何让宝宝过上一个祥和愉快的春节，成为每年父母们的热点话题。市儿童医院的专家们提醒家长们特别注意。 忌饮食、作息无序 节日里菜肴丰富，还有各种小零食、小...
孩子常看电视都有哪些危害
放寒假了，本来就喜欢看电视的孩子此刻失去了幼儿园的约束，更一发不可收拾了。他们甚至可以面对着电视屏幕看一整天，真是“手拿摇控器，指点电视台”。 看电视，危害多多 放寒假了，本来就喜欢看电视的孩子此刻失去了幼儿园的约束...
哪些食物有助于宝宝的睡眠
宝宝的生长发育需要全面丰富的营养，因此饮食的多样化很重要，可保证各种营养的平衡。另外，父母要避免在晚间给宝宝吃不利于睡眠的食物，如果宝宝的睡眠不太好，可以适当给他吃一些有安神作用、能促进睡眠的食物。 助眠食物 以下一...
宝宝越变越聪明的饮食习惯
妈妈并非完人，有时候也会因为常识欠缺或工作忙碌而忽视孩子的一些特别行为及生活中的一些细节。殊不知，小小的疏忽也常常会给宝宝智力造成严重的不良后果。 坏习惯1：长期饱食 现代营养学研究发现，进食过饱后，大脑中被称为...
营养学家开出的年夜饭菜单
追求色香味形,讲究营养的科学搭配,已是春节餐饮的新时尚。上海营养学家童本德近日特意为全国百姓开了一份春节年饭菜单。各餐均荤素搭配、清淡少油,有绿叶菜,并有两样带有刺激口味的辣味菜肴,各餐均有充足的蛋白质,并有甜味菜肴和点...
对孩子的爱要怎么说出口
爱要怎么说出口 我院心理诊疗中心前段时间接待过一名16岁的精神分裂症少年，他的症状是老出现幻听，老听见爸爸妈妈在跟他说话，而实际上，这个可怜的留守孩子父母远在新疆，他已经8年未见爸爸，7年未见妈妈！这个病例让心理医生...
8招提高孩子免疫力
冬天，北方寒风凛冽，南方阴冷潮湿……可恶的病菌常常会成为家里的不速之客。家长要做的是：增强孩子的体质，提高他的免疫力。在五六岁之前，孩子的免疫系统一直处在成熟的过程中，还谈不上完善。以下8条建议可以帮助孩子更好地防御感染...
小儿腹泻的家庭治疗法
1.喂水以预防脱水这里的“水”是泛指各种液体 ,可以是温开水、米汤、面糊或果汁(可以是西瓜汁、椰子汁、橙汁 ),也可以是口服补液盐溶液。喂多少量为好 ?原则上是拉出多少稀水补充多少液体 ,直到腹泻停止。 2.继续喂食...
哪些食物别和牛奶同吃
常喝牛奶对健康大有裨益，不过，日常生活中我们也要留点神，有些食物是不能和牛奶一起服用的。 橘子与牛奶 在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化...
如何判断宝宝是否缺钙
为什么宝宝容易缺钙？ 6个月的宝宝正是身体长得最快的时候，对钙的需求量非常大。尤其那些长得比别的宝宝快的孩子，相对来讲更容易缺钙。导致这个年龄宝宝缺钙的主要原因是VD摄取不足。VD可促进肠道更好地吸收钙质，减少钙质通...
阻碍儿童健康的隐患有哪些
吃得越多越好，孩子的身体就越健康吗？受到的关注和教育越多，儿童的发展就越好吗？事实远非如此。在人民生活水平不断提高的今天，由于在饮食和教育观念上的不科学，我国儿童的身心健康存在着诸多不良因素和隐患。 中国儿童中心主任...
怎样止住儿童流鼻血
看到孩子的鼻子突然出血，很多家长都会很紧张，尤其是第一次遇到这种情况，更是不知道该怎么办才好。鼻出血是人体最常见的出血，医学上称为鼻衄。鼻出血大多数为单侧出血，少数情况为双侧出血。孩子鼻子的出血部位绝大部分是在鼻腔前部，...
冬季呵护宝宝易犯的5个错
一错睡觉蒙上头：有些家长喜欢把孩子的头蒙在被窝里，这样虽可躲开冷空气，但是供呼吸的氧气越来越少，二氧化碳却越来越多，严重时会感到胸闷恶心或从睡梦中惊醒，出虚汗，第二天起床后昏昏沉沉，疲劳无力。 二错怕冷不开窗：寒冷的...
家长容易忽略的10件事
每一个孩子出生的时候，都是光着身子来到这个世界，只会哇哇地大哭，不会说话、不会写字、不会在法庭与人辩论、不会拿着手术刀做手术。可当孩子长大成人，他们有的人会成为律师、医生、商人；有的人却成了流浪汉、穷鬼、流氓。 不是...
治疗小儿蛔虫病的药方
〖 辨 证 〗 蛔动不安，内扰胃肠，外袭肌腠，发为 。 〖 治 法 〗 安蛔止痛，清热导滞，佐以凉血。 〖 方 名 〗 连梅安蛔汤加减。 〖 组 成 〗 黄连3克，乌梅10克，黄柏(炒)5克，使君子12克，槟...
营养学家给孩子的9大建议
必看：营养学家9大建议 孩子们每天用3-4个小时吃三顿饭、两次加餐和不同的零食。如果你事先制订了全面的营养计划，孩子的饮食会很均衡。如果你觉得把一个星期的菜谱都列出来太麻烦，你可以两三天列一次，也可以每天只设计一下晚...
透视小儿发烧的3阶段
有时宝宝不会经过发冷阶段，会直接发热，但发烧时有发冷症状的宝宝，大多会烧到39度左右，也会比较难受，当然有时候发烧也会发生排不出汗的情况，因此三阶段的过程家长可作为参考，但不能概括每个宝宝的发烧过程喔！ “唉呀！宝宝...
警惕电视对孩子的不利影响
已有越来越多的专家把媒体某些对孩子的不利影响称为“隐暴力”，他们认为，媒体对孩子的影响并非立竿见影，而是潜移默化的。对此，父母应有清醒的认识。 问题1:把孩子交给“电视保姆” 案例:对于上班的可可妈妈来说，最缺的...