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教你内裤小保养，让你远离妇科病
小编推荐： 请放弃一夫多妻的想法 绝对不能对妻子说的五句话 棉质衣料、通风又卫生 很多女性都有下部瘙痒、阴道分泌物发臭变色的困扰，这是小裤衩质料紧不通风造成的问题。购小裤衩时，最好能够以棉质衣料，宽松设计为主。...
女人常喝咖啡有什么害处？
小编推荐： 女人身体五部位每天必须洗 女人睡觉要三不戴 咖啡是当今世界上消费量最大的一种饮料，近年来，我国饮用咖啡的人数日趋增加，许多女企业家、女商人、公关人士及新潮女性，由于工作和社交的需要，也热衷于饮用咖啡。但...
白领女性急需的八种营养
小编推荐： 这六种早餐吃了不如不吃 这些食物让肉肉长在胸上 尽管人们越来越在意膳食均衡，美国还是有近一半的妇女无法从每天的饮食中获得全部必须的营养。最新出版的《McCall＇s》列出了女性身体最需要的8种维他命和...
女人必知的37个抗衰老真相
小编推荐： 绝对不能对妻子说的五句话 如果你到26岁还没有结婚 你每年都会做妇科常规检查吗？你的避孕方式是一成不变的吗？这是最伤害女人身体健康的37个误区，它们会让你感觉震惊！ 1、整天工作，没有休息 长时...
女性经期的10个不当之举
女性在经期要格外注意，不要认为是“老朋友”来了，就忽视了对自己的呵护。 1、情绪激动 经期应与平时一样保持心情愉快，防止情绪波动，遇事不要激动，保持稳定的情绪极为重要。如情绪激动，抑...
职业女性九种小毛病全攻略
整天忙于工作的职业女性，像上了弦的发条，难能喘息下来。 整天忙于工作的职业女性，像上了弦的发条，难能喘息下来。而对于自己身体时常出现的异常情况，却往往熟视无睹。职业化了的现代女性，不知不觉中被职业驯化了。于是，...
女人吃太少易得这六种病
导语：现代女性常常为了保持苗条的体形，吃得越来越少，吃得多固然会增加脂肪带来烦恼，但吃得太少也会造成很多困扰。 编辑推荐： 白领坐一族减腿实用方案 吃这些蔬果 既健康有瘦脸 过分节食可能导致大量脱发 对身体过...
10年后依然年轻33个秘诀
如何在十年后仍然保持青春?彻底避免和远离这种种侵害而隐入幽林深谷逍遥养生似乎不太现实，我们唯有不断地探索和寻找真正有效的方式来保护自己，拒绝时间的玷污和侵蚀。养生方法当然是非常重要的一点，来看看保持年青的秘密吧。 一...
九步保养让你的私处免遭早衰
相关新闻: 女性须知的16条健康戒律 30条美容妙计让你变美 1、不许他“走后门” 走了“后门”，又走“前门”——...
女性须知的16条健康戒律
人们常说“女人是水做的”，这句话里既包含女性有着涓涓流水般温柔的性格，也透露出了女性更加脆弱、更加需要呵护的性别特点。3月31日，英国《每日邮报》发表的一项大型女性健康调查结果也证实了这一点。...
女性经期到底该穿啥内裤
导语：月经期是每个女人每个月都要面对的麻烦日子，这期间很多小细节都要特别注意。包括内裤的选择也要慎重，穿的不科学甚至会引起大问题。 月经期内裤的选择 不少女性在月经期时会选择穿紧身内裤，她们认为这样不但可以免...
科学证实14因素有助长寿
小编推荐： 男人什么年龄容易出轨 4种大错特错的避孕方法 也许你并不知道，一些平时看似不重要的生活习惯，或是你曾经的生活环境，都会影响你的寿命。美国《预防》杂志3月13日刊文列出了14个确有科学依据的长寿迹象。 ...
咽喉片当糖吃后果很严重
小编推荐： 七件事让胸部弹性更健康 女人含蓄的8个性暗号 咽喉病是一种小病，它不会致死，但是它却常常干扰你：喉咙痒痒、有痰、痛、肿。小病虽小，却影响着人们的生活质量、工作质量，让人经常处于不适中。 咽炎属于慢性...
完美饮食 让你远离乳腺癌
导语：确诊了？乳腺癌！当营养学家罗伯特·安亭被确诊患有早期乳腺癌后，她决定运用所有的营养学知识与这种可怕的疾病抗争。根据最新的乳腺癌研究，安亭为自己制定了详细的饮食计划，帮助她抗击癌细胞，恢复健康。现在，...
利用膳食纤维科学有效的减肥
数十年前，膳食纤维还是一种完全被忽视的食物成分，很多人认为是一种应该去掉的杂质。今天人们已开始把它单独作为一种营养素来认识。特别在减肥领域尤为重视，领导减肥潮流的第三代功能性减肥品中的主要成分就是膳食纤维。在欧美市场，...
青少年肥胖症对身体的危害
肥胖，是指贮存于以内的脂肪过多，通常以超过同龄小儿同身高的正常体重20%者，称为肥胖病。近年来，肥胖病的发病率为3%～5%。与饮食有关的肥胖称为外源性肥胖（又称生理性或摄食性肥胖），即指摄入的食物所产生的热量超过正常需...
揭黑：鲜果汁诈你没商量
编辑推荐： 十大早夏瘦身美肤水果 10种食品让你做零毛孔美人 鲜榨果汁实为勾兑，成本不足1元 “一个西瓜可以榨汁20扎。”“其实在餐饮行业，这已不是什么秘密！”一...
科学家列出肥胖十大诱因
“少吃点，多运动”--这一直是肥胖者的减肥“座右铭”。但现在看来，所有的努力都可能白费了。 科学家们说，另有十条原因可以解释人们为什么不停的变胖。他们说，体重增加与睡眠习...
正确清洗乳罩防治乳腺炎
小编推荐： 女人最不该吃的6种食物 人性化的隐形避孕套 夏季的衣服更换比较勤，往往是攒在一起在假日的时候统一洗涤。但有的女性在清洗自己内衣的时候忽视了一些自己保护意识，把内衣统统放进洗衣里一起清洗。久而久之经常用洗...
合理的膳食纤维与减肥
小编推荐：女明星生孩子越多身材越火辣 男人爱上你的10种自然表现 膳食纤维是人体不能消化的一些碳水化合物，分为两大类：水溶性和非水溶性。 水 溶 性：果胶、木胶、树胶。 非水溶性：纤维素、半纤维素、木质素。 膳食纤维主...