5款养颜汤 让你的美丽发自肺腑
导读：想要青春永驻，护肤品的合理使用当然很关键，但饮食更重要。祖国医学认为，容貌美与人体脏腑的功能有着密切的关系。只有当你的五脏精气充盈、气血旺盛，面容才可能明亮红润，白里透红，否则，面色萎黄、斑点满布。因此，要想延缓容貌的衰老，就必须增强五脏六腑的功能，注意养生。
小编推荐：马伊琍上围激增 街头会友心情好 夏天能让你越吃越瘦的蔬菜
1、黄豆猪肝汤
原料：猪肝、黄豆各50克。
做法：洗净同炖汤食，每日一次。
美容功效：可使面部容光焕发，青春常在。
2、花生红枣汤
小编推荐：好莱坞大明星减肥狂人减到失控 女人怎么喝水才能最美？
原料：花生米30克，红枣10枚。
做法：同煮烂，加入冰糖适量，吃花生米、枣，喝汤，每日一次。
美容功效：长期坚持可达滋容养颜的作用。
3、核桃仁炖蚕蛹
小编推荐：漂亮女人每天必须做到的7件小事 10种蔬菜美容美白圣品
原料：核桃仁100克，蚕蛹50克(略炒过)。
做法：隔水纯服，每日一次。
美容功效：连吃半月，可使皮肤细腻光滑，并有乌须发的作用。
4、苡仁蜂蜜汤
小编推荐：酸奶DIY 想不美白都难哦 名模白歆惠内衣写真
原料：苡仁米250克，蜂蜜适量。
做法：先将苡米研细末，装瓶备用。每次饭前半小时至一小时内，取10克苡米粉煎成共饮，加蜂蜜适量服用。
美容功效：连服6个月。可使粗糙的皮肤变得细腻。
5、金针蚌肉汤
小编推荐：清纯美女夏日里的性感 上海爆乳主播王静珊
原料：新鲜蚌肉200克，新鲜金针菇100克，食盐、料酒、生姜米、葱花、猪油、味精等调料各适量。
做法：洗净蚌肉、金针菇旺火起油锅，放入适量熟猪油，油热时将葱花、姜米炸锅10秒钟，待香味出时加入蚌肉，稍炒，再加入金针菇、料酒、盐及清水，继续用旺火煮开，改文火，再煮20分钟，加味精，起锅。
美容功效：此汤有促进人体新陈代谢，保护上皮细胞，改善皮肤光洁度，使皮肤变得丰润、光滑和消除皮肤皱纹的作用。