美味蔬菜减肥汤一周瘦十斤

导语：减肥，减肥，对我来说这是一个非常敏感的话题。我为了减肥，也曾用过很多方法：节食、吃药、运动，还有到美容院做瘦身疗程等。坦白的说，刚开始我是瘦了很多，但后来还是因为控制不住饮食又复胖，就这样胖了瘦，瘦了胖，如此反复，真让我身心疲惫，后来我从朋友那得了一方子：菜汤减肥法。

 
小编推荐：经期千万不要吃哪些水果？ 盘点因癌症逝世的十二位明星

菜汤减肥法是什么？就是一个星期只喝菜汤，不限量。它可是专门为食量巨大的人士所设计的哦，我喝了一个星期就减了十斤，瘦了的感觉真是太美妙了！怎么样？你心动了吗？那就赶快加入喝汤一族的行列吧！

木耳丝紫菜汤

 
小编推荐：嘴巴越大却越性感的十大女星 吃这9种美食让你腰部不囤脂肪

功效：治疗肥胖、改善体质、补血润气、解除便秘

材料：紫菜100克、黑木耳50克、甜椒一个、葱、胡椒、盐适量

贴心提示：

 
小编推荐：娱乐圈中的30位美貌才女 女性注意子宫需要嘘寒问暖

1、紫菜的1/5是食物纤维，可以保持肠道健康，将致癌物质排出体外，紫菜中脂肪的含量很低，适合体胖的女性经常食用，可达到身材健美的效果。

 
小编推荐：拥有红润好脸色十招速成法则 林嘉欣全套私人持久美容秘方

2、木耳性味甘寒，能补血气、降脂、降压、消肿、促进血液循环。

 
小编推荐：老公喂我吃了春药之后 姐夫一夜情毁了我的家庭

3、甜椒VC含量多，对皮肤有美白作用。