幼儿阶段
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服用保健品注意事项
服用保健品注意事项 维生素―― 1、饭后服用 维生素C带有酸性，大量服用可能导致胃部不适，所以最好在饭后服用(其他维生素也如此)。 2、一日宜分多次摄入 如有可能，最好一日能分多次服用维生素，特别是维...
孩子长不高是缺什么
盲目补铁有碍儿童生长发育 印度尼西亚学者研究发观，当儿童食物中已含有足够量的铁时，如再补铁则会阻碍儿童生长。专家们认为，健康的儿童无需额外补铁。一般说来，市场上的铁强化食品主要包括两类：一类是按婴幼儿食品国家标准强化...
宝宝易贫血的几种原因
●只喝奶不吃饭，引起缺铁性贫血 其实，牛奶中铁的含量非常少，一般而言，每100毫克牛奶仅含铁0.1毫克-0.5毫克，而幼儿每天需要的铁含量为12毫克。对于这类富贵贫血患儿，应该纠正其偏食的不良习惯，多吃主食，特别要鼓...
孩子万一住院了该怎么办
A.你应尽量多了解孩子的病情 B.如果宝宝只是小手术需要住院，妈妈完全不必带宝宝到最先进的医院。因为大医院的病人流量大，宝宝生病时抵抗力比较弱，进出医院时，交叉感染的机会比较大。 C.如果爸爸妈妈有一方也在生病，...
冬季宝宝能玩些什么？
踩虫子 家长自制一些一定长度的纸条，一头握在家长的手里，一头拖在地面上，舞动起来很像一条小虫子。宝宝追跑着用脚踩纸条落在地面上的一端。对于这个游戏，宝宝能长时间保持浓厚的兴趣和愉快的情绪，不仅锻炼了宝宝动作的协调性，...
冬季宝宝活动十大方案
选择合适的天气和时间 冬日，宝宝宜在上午十点到下午四点之间出来活动，这段时间气温相对较高，阳光充足，不容易因室内外温差太大而引起着凉。如果寒风较为猛烈，或者有雾，这样的天气则不适宜外出活动。 服装 不要穿得太...
宝宝成长高招
现代审美越来越以高取人，到处是高大的帅哥、长腿的美女。高个子代表了健康、阳光、自信。 可是，我家的宝宝为什么就长不高呢？他（她）聪明活泼，德智体全面发展，本是人见人爱，可是却因为身高而落下了“小豆包”的绰号！为了不让...
育儿：玩具陪睡健康吗
孩子对自己心爱的玩具，常会自个儿喋喋不休地说着，忙个不停地摆弄着，吃饭时看着，外出时带着，睡觉时也要陪着。的确，玩具是孩子的天使，能给孩子无限欢乐。 据了解，不少家长睡觉时让孩子带着玩具睡，说是电影、电视里都这样的。...
孩子易缺锌的3大原因
病案1 小甜甜的妈咪总觉得自己很胖，最终她归罪于是自己小时候吃肉太多造成的。所以，她下决心让女儿从小就养成吃素食的习惯，基本不给吃肉食。别看小甜甜在小时候发育得还不错，可过了2岁后却一天天越来越不爱吃饭，不是经常感冒...
肥胖对宝宝有哪些危害
“富贵病”又叫“文明病”,是指因为不良的生活方式而引发的一大组常见病症的俗称,包括肥胖症、高脂血症、脂肪肝、动脉粥样硬化、高血压病、冠心病、脑血管病、糖尿病、癌症等。这组病症与人的身体吸收营养物质过多、运动量不足、消耗太...
儿童精神紧张也会导致腹痛
儿童腹痛的发生率在逐年升高。许多家长为此感到焦虑，也因此影响了孩子的学习和生活。在这些经常发生腹痛的患儿中，大部分属于功能性再发性腹痛。 儿童再发性腹痛是指3岁或3岁以上的儿童反复发作的腹痛。多数患儿在晨起、早饭前、...
哪些水果要避免空腹时吃？
问：空腹不宜吃橘子、山楂和香蕉吗？还有哪些水果要避免空腹时吃？ 答：橘子、山楂含有大量有机酸，空腹吃会刺激胃黏膜，从而导致腹胀、嗳气、反酸，甚至加重胃炎和胃溃疡。香蕉含有较多的镁元素，空腹吃会使人体中的镁骤然升高而破...
不当使用创可贴四岁男童被截指
20多天前，重庆4岁的源源因左手食指被刀子划了个小伤口，母亲就用创可贴为他紧紧地缠住了伤口，而且一缠就是半个月，结果导致左手食指因缺血坏死，医生只好将坏死的一截手指截掉。 据源源的母亲、重庆的罗女士介绍，20多天前，...
孩子爱闻鞭炮味可能缺锌
一放鞭炮，小朋友总会兴奋地带着鼻子冲着火药味去了。专家提醒，家长需注意了，这可能是孩子缺锌或肚里有虫的表现。 首都儿童研究所儿童保健科主治医师李梅表示，缺锌的孩子会喜欢刺激性的气味，过年时鞭炮味自然就成首选。肚里有寄...
儿童肥胖的治疗
随着生活水平的提高，肥胖儿童越来越多。由于儿童正处于生长发育旺盛期，需要热能和各种营养素来维持身体的生长。理想的儿童肥胖治疗，不一定要使体重减轻，只要使体重增长减慢或不增即可。可以通过以下方案治疗儿童肥胖。 控制饮食...
按营养指数为孩子选择零食
● 果冻类零食 营养指数：＋ 营养与健康分析：果冻不能被人体消化吸收，只能以胶冻的形式穿肠而过。它的甜味来自精制糖，香味来自人工香精，颜色来自合成色素，即便加入果汁或牛奶，其营养价值仍与水果或牛奶相去甚远。卡拉胶...
怎么吃鸡可以提高免疫力
中医理论认为，鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效。合理食用鸡肉有助于提高人体免疫力。 鸡肉对人体免疫力的增强作用主要体现在其含有的牛磺酸上。牛磺酸能增强人体消化能力，起到抗氧化和一定的解毒作用。在改善心...
蔬菜放久了为何会有毒
随着生活节奏加快，许多人往往乘周末大采购一番，将一周内的蔬菜购好，入冰箱存放，殊不知，吃这种存放了几天的蔬菜是非常危险的。 危险来自蔬菜本身含有的硝酸盐。硝酸盐本身无毒，然而在储藏一段时间之后，由于酶和细菌的作用，硝...
多给宝宝吃饺子
像所有的妈妈一样，我希望给女儿最新鲜的食品，事必躬亲才放心。女儿长牙之后，除了各种粥、面条之外，吃得最多的就是饺子。 我给她做过各种各样的饺子，凡是能做馅的食品，我全用上了，比如鸡、鱼、鸭、虾、猪肉、羊肉、猪肝、西红...
建议：零食的健康吃法
糕点类：吃后一定要刷牙 好朋友： 糕点类食品碳水化合物丰富，可以弥补宝宝膳食中不足的营养和能量，并能为宝宝的脑细胞提供能量，饭前少吃些糕点，能帮助宝宝消除饥饿感。 敌人： 频繁地吃糕点会促使宝宝产生蛀牙。...