除此之外，安吉丽娜·朱莉还吃一些昆虫类食物(如蟋蟀)及蜂胶等，因为这些食物都是蛋白质的良好来源。

　　6、珍妮·杰克逊

 

 
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　　2006年，珍妮·杰克逊取得了显著的减肥成果，这引起了世人的广泛关注。在日常生活中，她的锻炼日程安排得满满当当，并且还聘请了一位私人营养师来指导她的饮食。

 

　　每天，她都要有2-3顿家常稀饭，里面含有肌体所需的各种营养成分。随着减肥进程的不断推进，她的食谱里面又添加了一些蔬菜、浆果以及冷冻水果等。

　　7、瑞茜·威瑟斯彭

 

 
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　　瑞茜·威瑟斯彭控制热量摄入与食量的方法很特殊，那就是每天吃上几罐婴儿食物。优质的儿童食品味道既鲜美，营养密度又高，因而这是一个非常棒的减肥妙招。除此之外，儿童食品还具有携带方便的优点，随时都可以带上出发。

　　8、克劳蒂娅·希弗

 

 
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