2007年宋慧乔决定出演电影《黄真伊》，为了饰演好这一古代名妓的角色，宋慧乔又开始进行减肥。因为剧中角色要求更加消瘦的感觉，因此，除了每天早上运动前涂抹一次法国艾莉儿花蜜塑身美体乳，然后运动15分钟进行脂肪燃烧过程，紧致肌肤排去多余水分；然后再搭配柠檬水也是每天必备的科目，即用一公升的水加上半粒柠檬原汁，每日至少喝下二公升的柠檬水；同时每天晚上睡觉之前再涂抹一次艾莉儿花密乳；就这样坚持半个月下来，不仅排去了体内有害物质，身材明显比以前减瘦五公斤，把在《浪漫满屋》略为嘟嘟脸的形象完全摆脱掉了....

 
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现在，宋慧乔不仅再次与玄斌携手合作新剧《他们的世界》，许多服饰广告商也看中了乔妹越来越骨感消瘦的身材，纷纷像她抛向了橄榄枝，瘦身成功的宋慧乔凭借着自己乖巧、可爱的形象引导着时尚的主流。

沐浴后，或用热毛巾捂热乳房3分钟，取适量圣荷丰胸纳米乳霜于掌心，轻轻按摩胸部直至精油完全被吸收即可。

详细按摩手法如下：用右手掌在左侧乳房上的锁骨下方着力，均匀柔和地向下推至乳房根部，再向上沿路线推20-50次后，换左手按右乳。之后用左手掌根和掌面向胸正中着力，横向推按右侧乳直至腋下，返回时五指连同乳房组织回带，反复推20-50次后换右手按摩左乳。每天坚持可以受到意想不到的效果。