池诚:健身球练出腹部王字肌
《New Heart 》热播后,剧中饰演乐天医生的池诚人气日渐高涨。剧中还公开了池诚的腹部减肥妙招,即背靠健身球,做上下倒球的动作。这一动作需要腹部整体用力,利于锻炼腹肌,而且动作简单,不需要消耗太大体力,轻轻松松即可完成。