夏季即将来临,又是一个展示好身材的最佳时机。以下有五位香港名模女星,亲授个人塑身心得,好让大家及早妆备自己。
高科技定点塑身
周慧敏:塑身不节食
跟Vivian近距离接触,发现她真人比上镜更为纤瘦。问及Vivian的Keep Fit之道,她说道:我没有刻意减肥,多年来的体重都是维持一百一十磅左右,而且我一向不主张节食减肥,因为瘦不代表靓。其实只要有良好饮食习惯及作息定时,便可保持完美体态。简单举例,如每餐食八成饱,还有尽量少吃高脂肪的食物如朱古力、花生及雪糕等,食多一点纤维丰富的食物,都是对身体有莫大裨益。此外,我最近亦亲身感受过Elyze定点立体塑身疗程,并集中于下半身的腹、臀及腿部作定点塑身,疗程后,发现脂肪组织明显缩减了,塑身效果也不错。
姚书轶:射频纤体术
瘦身风潮近年在美容界大行其道,纤体技术不断推陈出新,而疗程的效果更进一步提升,就连名模Mikki也大赞:我一向喜欢吃零食,以致身体很容易发胖,试过做运动积极减磅,但效果未如理想。早前感受过Marie France新推的RF6O光学射频速纤疗程,发现塑身中心先进的射频科技,能准确透射至指定部位的顽固脂肪底层,能帮助我修靓身形线条,而且省时方便。
按摩、排毒双管齐下
庄思敏:通淋巴瘦面
拥有高挑纤瘦身材的名模Jacquelin,每次说到塑身心得她总是不欲多谈,相反谈及瘦面话题,却滔滔不绝:由于我天生一张包包脸,对于坊间各种的瘦面方法及产品,都会勇于尝试。多年来累积的瘦面经验之中,当中以通淋巴穴位按摩最为见效,能提升肌肤弹性之余,整体面形也能即时变得紧致。产品方面,以Dior的10度提升颈颚紧致水凝乳,效果最为显着。产品结合排水及紧致功效,只须均匀涂抹全面后,再于下巴位置加以按摩推开至颈部位置,建议早晚使用,更有助提升面部的轮廓条,令瓜子面再现。