减肥吃法：

　　材料：焦三仙各10~15g、玉米粉适量

　　制作：将焦三仙入锅煎取浓汁，去渣，用浓汁冲泡玉米粉，调成糊状即可。

　　服用：

　　1.代早餐，玉米糊+鸡蛋或1~2片面包。

　　2.两餐间当点心服用，每天至少服用一次。

　　四、蜂蜜苦瓜——推荐热性体质的尝试一下

　　材料：苦瓜一根，蜂蜜适量

　　制作：苦瓜煮熟后切片，用蜂蜜调味即可食用，每天一根。

　　PS：生吃苦瓜减重效果更明显，推荐毅力坚强的同胞们尝试。苦瓜是寒性，肠胃功能差和在月经期前后的美眉们就不要用这个方法啦!

    小编推荐：

    惊！大牌女星的雷人恐怖照

    宋慧乔发型VS装扮妙搭

    美女明星的居家养颜美容法

    春季香港8女星时髦卷发新行

    依靠整形翻身的四大韩国明星

　　五、绿豆芽黄瓜汤

　　这个汤在我吃了大餐后就当作第二天的午餐，可以去体内油腻，防止吃大餐长胖。

　　材料：绿豆芽120g、黄瓜100g、香菜20g，盐、香油各适量。

　　制作：

　　1.黄瓜削去两头，洗净，改刀切丝;香菜去蒂洗净，剁几刀;绿豆芽洗净。

　　2.锅内放水加盐烧沸，下绿豆芽煮至熟，放黄瓜丝推匀，起锅放香菜、香油即可。

    小编推荐：

    性感mm林彦君唯美写真