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补充均衡营养的同时，也不要忘记加强胸部肌肉锻炼：如适当做些扩胸运动，俯卧撑或扩胸健美操等，会让你的丰胸进程事半功倍。所以每天5～10分钟的胸部锻炼会让你有惊喜的发现。

丰胸食谱 花色之海鲜蛋羹

 

 
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用时：15分钟

 

用料：

 

鸡蛋……………………………………………………2个

 

熟肉末………………………………………………20克

 

虾仁…………………………………………………20克

 

木耳……………………………………………………5克

 

小红辣椒……………………………………………5克

 

盐………………………………………………………5克