都说女人爱美是天性，哪个女人不喜欢自己水灵灵的？但是女人的美丽三分靠打扮七分靠保养，这保养的秘诀你是否知道呢？今天照镜子看看，自己有没有觉得起色不好、皮肤不好?想让自己一直保持美丽有秘诀，要赶快行动哦！

　　一杯白开水

　　美容法宝，早晚各一杯白开水少不了。早上的一杯水清洁肠道，补充夜间失去的水分，晚上的一杯水则能保证经过一夜之后，身体的血液不至于因缺水而过于粘稠。血液粘稠会加快大脑的缺氧、色素沉积，使衰老提前到来，每晚饮水的作用不能低估。

　　一个西红柿

　　在水果蔬菜中，西红柿是维生素C含量最高的一种，每天至少一个西红柿，可以满足一天所需的维生素C。

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　　一点"醋"意

　　对于女人来讲，除了每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生外，吸收之后先敷一层醋，保留20分钟后再洗掉，可以使手部的皮肤柔白细嫩。如果你住地的自来水水质较硬，可以在每天的洗脸中稍微放一点醋，就能起到养颜的作用。