不过，胡静提醒各位想要减肥的MM们，由于瑜伽运动需要高度的协调和柔韧性，并非所有的人都能做到。因此大家也可以在使用瘦身霜后搭配仰卧起坐、跑步等简单的运动进行瘦身，只要坚持有恒，一定可以达到理想中的苗条身姿。