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原料：西瓜、菠菜

制作方法：

1.菠萝去皮，去核切成小块。

2.西瓜最营养的是它的籽，所以要连籽一起打

3.将菠菜洗净，切成小段。

4.将西瓜、菠菜放到榨汁机中，倒入适量水，搅拌约2分钟即可。

三 芒果柚子汁

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原料：芒果、柚子