短式集中塑腰，长型还可防驼、托胸

　　马甲种类多，短型腰夹集中火力把腰绑紧，适合仅腰部胖的人;长型调整型内衣，从肩、胸到腹部完全包裹，塑腰同时防驼、托胸，雕塑全身曲线、减少背部赘肉，全身都肉的人可以选。

　　适合：腰臀形状不好看的美人儿。

　　太紧NG!衡量忍耐力，从丹宁数低到高、一天2-3个小时穿起，睡觉时不要穿，让身体放松，否则容易因为勒太紧而让血循不顺，达到反效果!

　　涂：擦保养品让腰部变紧实

　　到达程度：皮下脂肪

　　瘦腹霜+按摩，让腰部愈来愈紧实

　　瘦腰部的瘦身霜越来越多，适合喜欢享受保养乐趣的美眉。效果或许较慢，加上按摩可加速吸收，记得前腹要用手掌按压，后侧边用四指关节，才不会伤到内脏。

　　适合：肉不多但略显松垮，或有橘皮组织的美人儿。

　　伤口NG：成分通畅有些微刺激性，有伤口的时候不要擦。

　　瘦腹霜按摩SPA小手技

　　1、在小腹画圈 加速吸收

　　绕着肚脐，用手掌以顺时针方向推开。

　　2、由下往上 波浪式推进

　　用拇指力量，从胸下缘到小腹顺势揉捏。

　　3、腰臀间同样画圈按压

　　手掌由外往内画圈出去腰椎的肉肉。

　　4、背部肉肉用指节大力推

　　用四指指节从背部中间往外推，活络循环。

　　5、由后往前 用指节压迫

　　侧面是曲线的重点，用力到忍得住都OK。