以上是我坚持减肥的餐单，不过，你如果吃了还觉得饿，可以吃1两面，蔬菜多一点!就这样吃了1个月，我从108斤瘦到现在的92斤。而且我原是混合型皮肤，一到夏天脸上总是油油的，而且长一些红疙瘩，现在皮肤居然也光滑起来了!太高兴了，一举两得!

　　我的瘦身经历和经验不知道对想减肥的朋友有没有帮助，但我就是想和大家分享一下!朋友都说：“减肥的女人很可怕，减肥成功的女人尤其可怕!”呵呵，我现在是逢人就问“我瘦了没?”，衣服也是买了又买，瘦下来的感觉真好!大家要加油哦!