宋慧乔的皮肤中性偏干，天气干燥时角质生成较多，皮肤容易变得晦暗。她通常每月接受一次专业皮肤按摩，其余的时间在家里做面膜。她还在自己的Blog里透露每天都要进行身体保养，秘诀很简单就是挑选适合自己低刺激的洗浴用品和乳液，并配合做适当的运动。

　　3、对抗地心力的“压额”瘦脸操：

　　工作疲劳的时候爱用手掌托住额头，其实只要将这个动作稍稍改造一下，就能变成抗老的按摩。

　　要领：五指并拢，双手交叠按压在额头处，力道向上提拉，保持10分钟。

　　效果：能预防并抚平抬头纹和川字纹，帮助整脸对抗地心引力。

　　宋慧乔说“不分季节使用美白产品，尤其是美白底妆，这样就能随时美白护肤，算是我自己独门的上妆兼保养的美白小秘诀。”她还发明了一套独特的美白掌温法，就是将美白产品取出豆大般均匀地擦在脸上，并用双手轻柔按压再按摩，以双手紧紧裹住整张脸，不仅美白功能更见效，同时还有瘦脸的功能。对付脸上的局部斑点，能有效集中淡化顽固的局部斑点及眼部周围暗沉，改善不均匀的肤色。