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　　调整内衣：因为保持MIMI的坚挺是很重要的，所以我也买了调整内衣，效果嘛，感觉穿起来还算蛮舒服的，以前总有点含胸的习惯，现在穿了调整内衣感觉不能含了……以前在电脑前坐太久背会痛，现在好像背痛有所缓解。

　　现在可以说效果了：现在我下胸围是72CM，上胸围是85CM，效果应该是有的。

 
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　　很多MM都问我吃的是什么牌子的大豆异黄酮，呵呵，其实我当初买那个牌子完全是因为她家买一瓶大豆异黄酮送一瓶葛根素。女人嘛，都是喜欢占点小便宜，哇咔咔咔。最主要的是什么呢？其实是剂量和时间。不要以为去医院检查，说自己的雌性激素正常就觉得不要补充，其实，女性的肌肤是否光滑和是否有弹性也和雌性激素分泌有关系，就连性生活是否和谐都与雌性激素有关系……实话实说吧，觉得自己性冷感的MM要考虑自己的雌性激素是不是分泌不足了……咳咳，回到正题，大豆异黄酮是一种保健类药物，开始服用的时候尽量小剂量，一个月吃21天，避开例假的那个星期，有条件的最好每个月做一次乳房，子宫和卵巢的体检，花不了多少钱，却可以起很大作用。什么牌子我就不说了，还有必须要提醒一下的是，丰胸其实也是一项投资，投资肯定存在风险，但这个风险是否是你可以承担，JMS在丰胸前要考虑清楚，切记切记。最后说一个心态问题，有个MM丰胸，才2个星期就跑来和我说，姐，我不弄了，2个星期才大了1CM，郁闷死。我问她，那你想要多少？她说要到C……天，一个穿A穿了23年的MM一个星期要到C……我真的无言了。所有的MM都一样，不要天天拿个尺子去量，看今天是否大0.5CM，要是胸有自己的思想它也会烦的，是不？先说到这里，丰胸是一个很漫长的过程，即使有了成果，也要长期保养，以防反弹。