黄芪排骨汤

　　〔原料〕猪排骨500克，黄豆50克，大枣10枚，黄芪20克，通草20克，生姜片、盐各适量。

　　〔制法〕

　　(1)将猪排骨洗净，剁成块;黄豆、大枣、生姜洗净;黄芪、通草洗净用纱布包好，成药包。

　　(2)锅内加水，用中火烧开，放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包，用文火煮2小时，拣去药包，加盐调味即成。

　　〔特点〕肉香汤鲜，可喝汤、食肉及黄豆、大枣。

　　〔功效〕此菜益气养血通络，适用于气血虚弱所致乳房干瘪之女性。

　　对虾通草丝瓜汤

　　〔原料〕对虾2只，通草6克，丝瓜络10克，食油葱段、姜丝、盐各少许。

　　〔制法〕以上对虾、通草、丝瓜络收拾干净，入锅加水煎汤，同时下入葱、姜、盐，用中火煎煮将熟时，放入食油，烧开即成。

　　〔特点〕鲜香有海鲜味。

　　〔功效〕对虾、通草、丝瓜络食物与中草药，配成汤菜，可通调乳房气血，通乳和开胃化痰功效。

　　美味营养，让你吃出波涛“胸”涌。