让女人乳房更舒适的十大法则(3)
时间:2012-10-29 10:36 来源:未知 作者:admin
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五、避免高盐
高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的7～10天尤应避免这类食物。
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六、试用热敷
热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法，消除乳房不适症效果会更好。
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