1、多补充水分

　　当身体内水分不足，呈现脱水现象时，也会引起发烧或烧不容易退，所以孩子发烧时更应该补充水分。有些家长会问，是否可以让孩子喝含电解质的饮料，张医师说，因为饮料糖份浓度太高，不适合于腹泻时饮用，以免加重拉肚子，若是一般发烧，则稀释后应该没什么问题。

　　2、不要把孩子包得密不通风

　　除了刚发烧时，可能会出现短暂的寒颤，可以先帮孩子加件衣服外，等寒颤过去之后，应该让孩子穿着舒适、适时地衣服。此外，天气炎热时一样可以开冷气，盖着薄被，造成别用“闷出汗，烧就会退”的想法来照顾孩子。

　　3、超过39度可用温水拭浴

　　如果宝宝发烧超过39度，家长也可以用37度左右的温水，来擦拭宝宝的身体，让宝宝觉得比较舒服。张医师也叮咛家长，不要用酒精来擦拭宝宝的身体，因为洒精会造成皮肤快速舒张及收缩，对宝宝刺激大，并不适合。另外，六个月以内的孩子不宜使用冰枕或冰敷额头方式退烧，因为小宝宝体表面积大，易受外在温度影响，使用冰枕会导致温度下降太快，加上宝宝表达能力不是很直接，家长较难发现孩子是否很不舒服。

　　4、多休息，宝宝生病，最好卧床休息，让孩子体力恢复，增强抵抗力。