最适合吃什么辅食？ 母奶不足者，每天可适量增加牛奶或米糊。4个月以上的婴儿，体内铁质已逐渐消耗完，应添加富含铁的食物，如蛋黄；每次可从1/4个开始，逐渐增加到一个。还可给少量的苹果泥、菜泥或鱼泥等。

从4个月起就可以添加辅食了，先从1/4蛋黄和较稀的米粉开始

可以加米粉（亨氏），也可以加蛋黄。最好用胡萝卜粒煲粥，然后用搅拌机打碎，再煮开了喂他吃就可以，因为胡萝卜素有助加强视力和增强抵抗力。

4个月大开始添加辅食，从1/4个蛋黄开始，1个月后增至一整个（一定要煮熟）。还可以添加米粉（亨氏的不错），每天1-2次，每次6平勺（专用量勺）。或者煮蔬菜粥，把青菜（菠菜、白菜、油菜、胡萝卜等）洗净，用开水烫一下，剁碎，放入白米粥里煮30-40分钟，营养非常好，比米粉要适合宝宝，建议每天吃一次。新鲜水果用小勺剐成泥喂给宝宝，每次2-3勺，每天2次即可。

4个月的宝宝一定要及时添加辅食，因为这时是宝宝接受奶以外的食物的最佳时期，过了6个月宝宝接受新食物的能力就下降了。要注意：每添加一种辅食，要观察宝宝大便是否正常，不正常时不宜添加新食物。

我家傲傲添加辅食时，姥姥不愿他吃米饭，一直给他吃面食，到现在已经一周岁多了，就是不吃米饭。

希望你把握好时机，培养好宝宝不挑食。

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