温习提示：这样的方法还要用效果来加以验证。


　　★天秤座★

　　优雅的秤儿自然也会有自己独到的完美方法，为将自己的减肥计划与吃的欲望寻找最佳的平衡点，那便是每天晚间尽量早地将牙刷好，这样即可以早早地让自己的口气清新，也可以抑制住要拿起零食往嘴里面送的愿望，再就是在浴食里安装一面可以照遍全身的大镜子，每日里检查一下，给自己加油鼓劲。

　　成功指数：★★

　　温习提示：单靠晚上不吃零食减肥，效果还需。。。。。。？