适合：4-6个月（断奶食品）　

　　材料：麦片三大匙，牛奶，捣碎的水果一大匙。　

　　作法：1.把麦片放在锅里，掺进淹过麦片的牛奶，用小火煮2-3分钟。　

　　2.煮成糊状即关火，加入已捣碎的水果。　

　　备注：也可以用捣碎的香蕉和蜂蜜代替水果。