我们已经知道了母乳喂养的好处，那么如何正确实施呢?年轻妈妈应从以下几个方面实施母乳喂养：

98％的母亲都有足够的乳汁哺育婴儿。开奶前不要喂糖水、牛奶等。产后短时间内是婴儿学习吮吸的最佳时期。

婴儿吮吸母亲的乳头是乳汁产生的关键。经常排空乳房有利于乳汁分泌。给婴儿喂奶时，不能只让其含住乳头，而应将乳头及大部分乳晕一起塞入婴儿口中，因为乳晕下面的乳窦是储存乳汁的重要部位。坚持两侧乳房轮流喂奶。

不要给婴儿按时哺乳，而应按需喂哺。在不添加任何辅助食品(包括水、饮料、汤)的情况下，婴儿每日有6次或6次以上的小便，则表明婴儿已进食足够的奶量。防止乳头错觉。使用奶瓶喂奶后造成的哺喂困难称为乳头错觉。因为使用胶皮奶嘴，婴儿吮吸时不需费力，若再改为吸吮母乳，婴儿有可能只吸乳头而不含乳晕，吮吸起来既费劲儿又吸不到足够的奶水，吸不久就不愿再吸了。因此，如果确实需喂牛奶、开水等，就用小勺或注射器等，以防止乳头错觉。