如果你是一个新妈妈，你可能在找寻一些喂哺母乳的信息。喂哺母乳确实是一件很快乐的事，但应该怎样开始呢？下面是专家给刚开始喂乳母亲的一些简单但有效建议。

　　1. 将灯的亮度调小并且打开暖气

　　BB由于习惯了妈妈腹中温暖而黑暗的环境，所以刚开始可能会对外界的环境不太适应。所以只要光线暗一些，BB就能够张开眼睛。

　　2. 妈妈和BB应该相互贴近些

　　由于妈妈的身体能够使BB的身体更快变暖，所以只需要解开BB衣服，让他直接贴着妈妈的皮肤，而且要注意在妈妈和BB的身上搭一张毛毯，BB还要戴一顶帽子。

　　3. 刚开始的时候，妈妈要尽量坐直身体

　　如果妈妈斜躺着而且乳头朝上的话，BB则要趴着来吃奶。所以妈妈尽量要侧睡或者坐着来喂奶，需要的话还可以加一个枕头或抱枕让你感觉舒服些。

　　4. 从一个正确的方向开始

　　为了要找出BB需要从什么方向开始，一定要观察究竟妈妈的乳头是从什么方向自然垂下的。你可能会发现可能你的乳头不是跟前胸成90度，而是大约45度左右，而BB的嘴应该放在妈妈的乳头前面。

　　5. BB有在吸乳吗?

　　如果BB 不知道如何开始吸入，你可以将一只干净的手指放在他的口中，大约在口中一半的位置，让他吮吸一至两分钟，有助他知道应该怎么做。

　　6. 将BB调整到一个较为舒服的位置

　　妈妈跟BB应该腹部贴着腹部，BB的头不应该弯曲着。所以父母应该不时检查BB的位置是否正确，因为当没有其他人在的时候丈夫可以家人可以帮忙调整一下妈妈喂乳的位置。