1.如果是饱餐、酗酒发生的胃痛，为了使胃部得到充分的休息，应食用些清淡的易消化的食物，并可服用一些消化类药品;2.饮用牛奶可以保护受伤的胃部。

　　健康修正案五

　　夜深了，请回家睡觉

　　大多数的派对女孩都喜欢享受五光十色的夜生活，如果成为一个夜猫子的话，你的身体会变成酸性体质。Laura就是一个喜欢过夜生活的人，可以经常看到她脸色发暗，眼圈发黑。

　　专家对她说

　　健康专家宋教授介绍说，凌晨1：00以后还舍不得上床休息的人，其体内会产生更多的毒素，使人变成酸性体质，得慢性病的机会也比正常睡觉的人多。休息方面的小建议：保证休息时间。