(6)中药材：红枣、桂圆、当归、淮山、人参及枸杞都具有生津补血、滋阴补阳的功效，对于丰胸颇有助益。

 

(7)奶蛋：牛奶、豆浆、起士、优酪乳与蛋类，都有丰富的蛋白质，是帮助胸部成长不可或缺的要角。

小编推荐：超省钱鸡蛋美白靓颜祛斑法  人体艺术模特汤加丽写真集

 

2.丰胸饮品大公开：

 

(1)核桃牛奶：

 

材料：核桃仁30公克、黑芝麻20公克、牛奶及豆浆各200c.c.。

 

做法：先将核桃仁和黑芝麻磨碎，然后加入牛奶和豆浆一起煮，待煮沸后立刻熄火，以免牛奶烧焦。如果不怕发胖，可以在熄火后加上少许白糖，以增添风味。

 

说明：此道饮品的材料都具有丰富的蛋白质，不但可以丰胸，还兼具有养颜润肤的功效。

小编推荐：性感可爱的八位圆脸女星  女人苗条必吃9种瘦身食物

 

(2)营养牛奶麦片：

 

材料：牛奶、麦片各适量。

 

做法：将材料放入锅中，以小火慢慢拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可。