炎炎夏日里,大量出汗致使身体的水盐代谢失调,肠胃功能减退,心血管和神经系统的负担均有所增加。而秋季的乏倦,正是身体进入生理修整调养期的标志。此时,肌肤随着身体的自我修整进入了调养期,这时也正是调理肌肤代谢的好时机。

　　用燕麦辅以柠檬精油,不仅能够去除死皮,还能柔化肌肤,起到提高新陈代谢的作用。同时柠檬精油清爽的味道,更使你在护肤的同时得到充分的放松。

　　这款面膜的制作和使用都很简单。只要像按摩一样,用手涂抹在脸上,停留约20分钟左右后,用水清洗干净即可。没有用完的面膜配料(未加入优酪乳),可以封存在玻璃瓶中冷藏,在1个月内使用完。

　　制作原料

　　柠檬精油               1~2滴( 1滴约0.05毫升)

　　燕麦                        1大汤匙

　　杏仁                        2粒

　　干燥的玫瑰花瓣   1小汤匙

　　干燥的柠檬皮       1小汤匙

　　优酪乳                   适量

　　制作方法：

　　STEP1使用搅拌机,将燕麦、杏仁、干花瓣和柠檬皮搅拌成粉末状。柠檬皮最好切碎后再放入。

　　STEP2滴入1~2滴柠檬精油,搅拌均匀。

　　STEP3在使用前,取1大汤匙优酪乳入先前搅拌过的混合物,按自己喜欢的比例调配。注意面膜不要过稀,以免难以停留在肌肤上。