小儿水痘食疗方

风热挟湿型

又称轻型。发热、头痛、鼻寒、流涕，咳嗽喷嚏，疹色红润，疱浆清亮，舌苔薄白，脉浮数。

治法：疏风清热祛湿。

（１）竹笋鲫鱼汤：竹笋１个，鲫鱼１条，加适量水煮汤饮用。

（２）绿豆汤：绿豆１００克，用水煮汤，加大米适量，代茶饮。

（３）荸荠酒酿：鲜荸荠１０个去皮切片，糯米酒酿１００克，煮熟食用。

（４）百合杏仁赤小豆粥：百合１０克，杏仁６克，赤小豆５０克，共煮粥食用。

（５）荷叶粥：取大米煮粥，粥成时加入荷叶１张，再稍熟即可食用。

（６）薏米粥

功效：利水渗湿，对治疗水痘有辅助作用。

用料：薏苡仁２５克，粳米５０克。

做法及服法：将薏苡仁、粳米同放锅内洗净，加适量清水煮成粥，早、晚服用。

（７）虾汤：取活青虾１００克，洗净，放入锅内，加水３０毫升，文火煮１５分钟，加食盐少许（浓度为０．９％），饮汤代茶，不食虾肉。连服３天。此法适用于体弱患儿，能促使水痘透发。

（８）双豆茶：取马料豆３０克，赤小豆３０克，均洗净后，一起放入锅内，加水５００毫升，文火煮２小时，去豆，饮汤代茶。

湿热炽盛型

又称重型。高热烦渴，口齿干燥，唇红面赤，精神不振。痘疹稠密，疹色紫暗。痘浆混浊不透亮，甚则口腔亦见疱疹，并有齿龈肿痛，大便干结，小便短赤，舌苔黄干而厚，脉洪数。

治法：清热凉血解毒。

（１）红萝卜饮：红萝卜、马蹄、甘蔗各２５０克，水煎代茶。

（２）板蓝根银花糖浆：板蓝根１００克，银花５０克，甘草１５克，加水６００毫升煎取５００毫升，去渣加冰糖适量，每次服１０～２０毫升，每日３次。

（３）腊梅花土茯苓粥：腊梅花、土茯苓各１５克，先煎汤去药渣，再加入大米５０克，煮粥食用。

（４）紫草根水：紫草根１０～１５克，煎水加适量白糖饮用。