右手指甲最近发现往中间凹陷,是缺乏什么营养元素呢

回答: 您好，中医认为指甲是肝之余，因此您需注意一下您的肝脏情况，如有指甲的易破裂是铁质的缺乏所致。

买瓶21金维他，我以前也这样，还是三个指甲呢。后来吃了一瓶，同时多吃水果和青菜，就好了。