茶大多是凉性的,经期可以喝吗?可以喝哪些茶?
回答: 不能喝,因为茶会影响人体对食物中的铁量吸收,本来月经就出了一大堆血了,所以最好不要再喝.
最好不要
一般经期应忌辛辣.寒凉食物.但喝茶是没有问题的.因为茶叶的微量元素含量极多.饮之有益.且其寒性不足以对经期产生什么影响.所以,经期是可以喝茶的
热茶可以喝,别喝凉茶。
不能喝,因为茶会影响人体对食物中的铁量吸收,本来月经就出了一大堆血了,所以最好不要再喝.
别喝茶
经期最好是不喝茶。喝多了会头晕。